Weight Tracker колдонмосу сизге күн сайын салмагыңызды, BMI жана дене майынын пайызын көзөмөлдөөгө жардам берет.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
- Салмакты жана дене өлчөөлөрүн көзөмөлдөө: Салмагыңызды, BMI жана дене майынын пайызын салмак күндөлүгүңүзгө оңой жазыңыз.
- Пайдага жана жоготууга көз салуу: салмак кошууну жана арыктоо максаттарын көзөмөлдөө.
- Интегралдык эсептегичтер: салмак, BMI жана дене майынын пайыздык калькуляторлорун камтыйт.
- Салмак анализи: Интерактивдүү диаграммалар аркылуу прогрессиңизди көрүңүз.
- Прогрессиңизди визуализациялаңыз: Салмагыңыздын өзгөрүшүн белгилөө үчүн үзгүлтүксүз сүрөттөрдү тартыңыз жана журналды алыңыз.
- Эскертүүлөрдү алыңыз: жазып алуу менен салмак күндөлүгүңүзгө контекст кошуңуз.
- Идеалдуу салмакты табуу: Негизделген максаттарды коюу үчүн идеалдуу салмак диапазонуңузду табыңыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 21-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо