Stretching & Flexibility

Ийкемдүүлүгүңүздү жакшыртып, өзүн эркин сезгиңиз келеби? Травмалардын алдын алып, булчуңдардын ооруусун азайтууну каалайсызбы? Ар кандай сунуу көнүгүүлөрү менен көңүл ачып, өзүңүздү сынагыңыз келеби? Эгерде сиз бул суроолордун бирине ооба деп жооп берсеңиз, анда ийкемдүүлүккө үйрөтүү үчүн эң мыкты мобилдик тиркеме болгон Stretching Exercises жүктөп алышыңыз керек.

Stretching Exercises - бул чоюлуп баштоого жана ийкемдүүлүгүңүздү коопсуз жана натыйжалуу жакшыртууга жардам берген комплекстүү колдонмо. Сиз башталгыч же эксперт болсоңуз да, деңгээлиңизге жана максаттарыңызга ылайыктуу сунуу тартибин таба аласыз. Сиз ар кандай категориялардан, мисалы, башталгыч йога сунуу, сунуу оюндары, созулган машыгуу, сунуу планы жана башкалардан тандай аласыз. Сиз ошондой эле муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга ылайыктуу көнүгүүлөрдү тандап, өзүңүздүн сунуу тартибин ыңгайлаштыра аласыз.

Стретчинг Көнүгүүлөрү жөн гана колдонмо эмес. Бул сунууну жакшы көргөн жана жетишкендиктери менен кеңештерин башкалар менен бөлүшкүсү келген адамдардын коомчулугу. Сиз колдонмонун коомдук тармагына кошулуп, дүйнө жүзү боюнча башка замбилдер менен байланыша аласыз. Сиз ошондой эле өзүңүздү мотивациялоо жана сыйлыктарды алуу үчүн чакырыктарга жана сынактарга катыша аласыз.

Стретчинг Көнүгүүлөрү сунууну кызыктуу жана жеңил кылуу үчүн иштелип чыккан. Колдонмонун колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана кооз графикасы бар, ал сизди созулган сессияңыздын ар бир мүнөтүнөн ырахат алат. Колдонмодо ар бир көнүгүү аркылуу сизге багыт берип, пикир жана дем берүүчү үн машыктыруучусу бар. Колдонмо ошондой эле сиздин иштешиңизге көз салып, убакыттын өтүшү менен канчалык жакшырганыңызды көрсөтөт.

Stretching Exercises - бул чоюлуп, ийкемдүүлүгүн жакшыртып, көңүл ачууну каалагандар үчүн эң сонун колдонмо. Бүгүн аны жүктөп алып, денеңиз жана акылыңыз үчүн сунуунун артыкчылыктарын табыңыз. Stretching Exercises - бул сизди сунууну сүйө турган колдонмо!