Menfit: Staimna & Performance

💖 Төшөктө узак жашагыңыз келеби?
💪 Жамбаштын булчуңдарын чыңдап, чыдамкайлык менен иштөөнү жакшыртууну издеп жатасызбы?

Menfit: Stamina & Performance, эркектер үчүн Кегел көнүгүүлөрү жамбаштын булчуңдарын чыңдоо жана туруктуулукту, убакытты жана аткарууну жакшыртуу үчүн толук машыгуу чечими болуп саналат. Жамбаш катмары колдонмосу сиздин максаттарыңыз, жашыңыз жана дене түрүңүз үчүн атайын иштелип чыккан жекелештирилген кегель көнүгүүлөрүн камсыз кылат. Күнүмдүк жеңил кегель, жамбашка көнүгүүлөрдү жасоо менен сиз узакка созулуп, ырахатыңызды арттырып, ишенимдүү түрдө жакшыраак көрсөткүчтөргө жете аласыз.

Жалпы фитнес колдонмолорунан айырмаланып, эркектер үчүн бул Kegel көнүгүү колдонмосу жамбаштын ар бир көнүгүү планын сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырат жана чыдамкайлыкты жана аткарууну жакшыртууга жардам берет. Негизги максатыңызды тандоодон (ырахат алууну жогорулатуу, узак мөөнөттүү аткаруу), жаш тобуңузду (18–30, 30–55, 55+) жана дене формаңызды (арык, орточо, спорттук же оор) тандоодон баштайсыз. Профилиңиздин негизинде, Menfit: Stamina & Performance - жамбаш катмары колдонмосу автоматтык түрдө эркектер үчүн структуралаштырылган кегел көнүгүүлөрүн жасап, натыйжаларыңызды максималдуу түрдө жогорулатат.

Сиз башталгычсызбы же kegel тренинги менен таанышсызбы, бул колдонмо ырааттуу болууга жана туруктуу натыйжаларга жетишүүгө жардам берет.

🚀 Menfit өзгөчөлүктөрү: Чыдамдуулук жана аткаруу - Kegel колдонмосу

✨ Жекелештирилген жамбаш полу боюнча машыгуу – Жашыңызга, дене түрүңүзгө жана ден соолук максаттарыңызга негизделген жеке пландар.

✨ Кегель көнүгүүлөрүн жасоонун бир нече ыкмалары – Убакытты жана узак иштөөнү жакшыртуу үчүн жамбаштын булчуңдарын машыктыруу жана чыңдоо боюнча далилденген ыкмаларды үйрөнүңүз.

✨ Машыгуу календары жана статистикасы – сеанстарыңызды, прогрессиңизди, тесттин жыйынтыктарын жана эң мыкты рекорддорду көзөмөлдөңүз.

✨ Акылдуу, жабдыксыз көнүгүүлөр – Каалаган жерде, каалаган убакта, бир нече мүнөттүн ичинде аткарыңыз.

✨ Wellness артыкчылыктары – Убакытты, чыдамкайлыкты, өндүрүмдүүлүктү жана жалпы жамбаштын ден соолугун жакшыртыңыз.

Жамбаштын ырааттуу көнүгүүлөрү менен сиз чыдамкайлыгыңызда, күчүңүздө жана аткарууңузда акырындык менен, бирок байкаларлык жакшырууларды көрөсүз. Камтылган трекер график боюнча калууңузга кепилдик берет, ал эми күч тесттери жана жазуулар сизди жаңы этаптарга жетүү үчүн түрткү берет.

Kegel Exercise for Men – Pelvic Floor колдонмосу менен өзүңүздүн ишиңизге жана ишенимиңизге жоопкерчилик алыңыз. Күнүмдүк машыгуулардын бир нече мүнөтү жамбаштын булчуңдарын чыңдоого жана убакытты, чыдамкайлыкты жана жалпы аткарууну жакшыртууга жардам берет.

Колдонмонун Жоопкерчиликтен баш тартуусу

Menfit: Stamina & Performance колдонмосу жалпы ден соолукту жана сергектикти колдоочу жөнөкөй Кегель жана жамбаш полу көнүгүүлөрү аркылуу сизге жетекчилик кылуу үчүн иштелип чыккан. Бул кесипкөй медициналык кеңешти, диагнозду же дарылоону алмаштыруу үчүн арналган эмес. Эгер кандайдыр бир медициналык тынчсызданууларыңыз же шарттарыңыз болсо, ар дайым квалификациялуу медициналык тейлөөчүгө кайрылыңыз.

Ар кандай колдоо же пикир алуу үчүн биз менен байланышыңыз: [email protected]