Бул колдонмо менен сиз машыгууңузга, тамактанууга көз салып, тамактануу адаттарыңызды каттап, натыйжаларды өлчөп жана максаттарыңызга жете аласыз. Бардыгы сиздин жеке машыктыруучуңуздун колдоосу менен сиздин колуңузда. Ар бир көнүгүү боюнча видео үйрөткүчтөр, сизге ылайыкташтырылган прогресске көз салуу, жекелештирилген тамактануу боюнча колдонмоңуз, күнүмдүк адаттарыңыз жана машыктыруучуңуз менен эки тараптуу кабарлашуу менен сиз мотивацияны сактап, ден соолугуңузга жана фитнесиңизге жоопкерчиликтүү болууга ишенимдүү сезе аласыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 19-июн.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо