KRUGZKINETICS

KRUGZKINETICS жана элементардык циклди окутуу системасы – Доджо согуш өнөрүнө окшош дисциплинанын жана принциптүү философиянын кошумча компоненттери менен прогрессивдүү каршылык көрсөтүүнүн бир түрү. Циклдин ар бир элементи аркылуу негиздерди бекемдеп, чеберчиликке жетүүнү күтсө болот. Бул система сизге куралдарды жана билимдерди берүү үчүн түзүлүп, кайрадан ден-соолукка пайдалуу "этаптардын" түбөлүк айлампасына түшпөй, анын ордуна ырааттуу жана туруктуу машыгуу практикасы болуп саналат. Бул узак жашоо практикасы менен ден соолугуңузду жана фитнесиңизди көзөмөлдөө үчүн билимди бере турган программа. Мен KRUGZKINETICS YouTube каналындагы видеотекага кошом, бул жалпы ден соолук жана узак жашоо боюнча тренингди түшүнүүгө жана аткарууга жардам бере турган тиштүү өлчөмдөгү маалымат бөлүктөрүнө ээ болуу жолу катары кызмат кылат. Окутуунун философиясынын бул нуггеттери сизге ар бир фазага жана эмне үчүн алардын ден-соолукка жана фитнеске тиешелүү экенин түшүнүүгө жана туташууга жардам берет. KRUGZKINETICS ECTтин жалпы узак мөөнөттүү максаты - бул СИЗГЕ эң жакшыны жасоо менен чыгармачылык менен алектенүү! Уранды эсиңизде сактап, СИЗГЕ КЫЙМЫЛДАГАН ЭМНЕНИ КЫЛЫҢЫЗ! Бул виртуалдык концепция, эгер кааласаңыз, психикалык Доджо, алдыга жылыш оңой эмес. Сиз аракетиңиздин акыбети кайнап каласыз жана аны аткаруу кыйынга турат, тилекке каршы, баары эле жасай бербейт. Бирок аракет кыла берсеңиз, гипертрофия сыяктуу жеңилүүнү эч качан кабыл албасаңыз, күрөш жана түбөлүк ийгиликсиздик аркылуу өсөт. Элементтердин өзү фитнести кароонун абстракттуу/аркандуу жолу. Бул узак мөөнөттүү машыгууга кантип карманууга болоруна байланыштуу кызыктуу жана чыгармачыл айлануу. Жаңы программаларды түзүү жана жаңы стимулдарды табуу оор жана кызыксыз болушу мүмкүн экенин моюнга алалы, KRUGZKINETICS көбүрөөк көңүл ачууга көбүрөөк көңүл бурат, ал эми акырында жакшы натыйжаларга алып келет! Кайсы жерде болбоңуз, биз ECT фазасы аркылуу иштөөгө көңүл бура алабыз. Циклдин ар бир фазасы 5 жумага созулат. Бул фазалар, анын ичинде: ШАМАЛ СУУ ЖЕРДЕГИ ОТ (МЕН БИЛЕМ, көбүбүз үчүн укпаган түшүнүк эмес!) Биз натуралисттик жана элементардык компоненттерди кабыл алабыз. Биздин өзөктө биз бул элементтерге жана жаратылыштын өзүнө күчтүү примитивдүү байланышыбыз бар, бул нерсе менен биздин заманбап доордо байланышты оңой эле жоготуп алабыз. Бул тамырлардан тартып алуу күч, акылмандык жана жаратылыш дүйнөсү менен байланышууга мүмкүндүк берет, бул бизге ар бир фазаны аягына чыгарууга жана E.C.T бардык элементтерин аягына чыгарууга жардам берет! ИЙГИЛИК КОШ КЕЛИНИЗДЕР!