瘋狂愛整理

Бул сыйкырдуу стресстен арылтуучу долбоор, келип, аны азыр баштан өткөрүңүз!
1. Бул жерде сиз териге кам көрүү, буттун чачтарын тазалоо, тырмак тазалоо, кулак тазалоо жана башка териге кам көрүүгө болот;
2. Бардык буюмдарыңызды тазалап, аларды иреттүү кылып көрсөтүңүз;
3. Кир жана баш аламан чөйрөнү көргөндө кыжырданбайсызбы? Андан кийин, гигиеналык көрүнүшү үчүн, аны иретке келтирүү үчүн өзүңүздүн адаттарыңызды колдонуңуз;
4. Поезд, автобус же самолет күтүп турганыңызда, каалаган убакта жана каалаган жерде эс алуу учурун өткөрө аласыз;