Gym Coach workout for Beginner

Машыгуу залы Coach App чөнтөккө сиздин Жеке машыктыруучу болуп саналат. Сиз тез-бойду, күч-кубат, обон, күчү жакшыртуу же сиз салмагын жоготуп / салмак программалардын алкагында өрттөп калориясын санап, аны колдоно аласыз.

Машыгуу залы Coach колдонмосунун өзгөчөлүктөрү:

1. Көлөмдүү Body: Эгер чоң булчуъ көлөмдүү болуп келет, бул категориясы менен бара алат. Бул категория машыгуу ар кандай түрлөрүн камтыйт. Ар бир машыгуу бейнеси боюнча берилет.

2. Кесек Body: Эгер булчуъ арык болуп келет, бул категориясы менен бара алат. Бул категория машыгуу ар кандай түрлөрүн камтыйт. Ар бир машыгуу бейнеси боюнча берилет.

3. Алты Pack: Эгер шаш келет, бул категориясы менен бара алат. Бул категория машыгуу ар кандай түрлөрүн камтыйт. Ар бир машыгуу бейнеси боюнча берилет.


Бул да керек эле машыгуу колдонмо болуп саналат.

● эксперттери тарабынан иштелип Workout режими
● ири машыгуу тренер жана толук зал машыгуу колдонмо
● Элчилер сиздин жеке тренер катары
● окутууну баштоо жана денесин өзгөртүп

★ оор атлетика жана бодибилдинг New? Көйгөй жок! Биз сиз баштоо үчүн зарыл болгон нерселердин баары бар.
★ азыртан эле иштеп чыккан? Биздин машыгуу режими кийинки баскычка силерге күч тренинг өтөт.

● чукул Videos, так Көнүгүү сүрөттөр
● Боздун, күч окутуу, сууда сүзүү жана дагы дене салмагын, салмагы машыгуулар ...
● спорт боюнча Full бойду чечим: сен абалда туруп да, көрүнүшү да калыш үчүн зарыл болгон нерселердин баары!