10min Pause | ده دقیقه مکث

500+
Téléchargements
Classification du contenu
PEGI 3
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran

À propos de l'application

اپلیکیشن ده دقیقه وابسته به پروژه سلامت روان ده دقیقه مکث هستش که در ابتدا به صورت پادکست برای شنونده های فارسی زبان قابل دسترسی بود. امروز ده دقیقه مکث فرای تمرین های مدیتیشن شده و تلاش میکنه که به شما در ساختن یک زندگی سالم کمک کنه.
توی نسخه جدید ما شما میتونین در چالش های ده روزه ما شرکت کنین تا نه تنها مدیتیشن رو به صورت علمی تمرین کنین بلکه به محتوای وورکشاپهای خصوصی و نکات روانشناسی و علمی ما دسترسی پیدا کنین که میتونن به بهبود سلامت روان شما بدون هیچ هزینه ای کمک کنن.
از این که در این مسیر با ما همراهین خیلی خوشحالیم و امیدواریم که عزیزانتون رو هم با خودتون همراه کنین.
Date de mise à jour
15 msi 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Assistance de l'appli