Perfect Posture - Back Care

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,6
31 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

💪 ຕໍ່ສູ້ກັບທ່າບໍ່ດີ ຫຼື ເຈັບຫຼັງບໍ? ລອງທ່າທີ່ສົມບູນ!


Perfect Posture ແມ່ນແອັບຯແກ້ໄຂທ່າທາງແບບຄົບຊຸດຂອງທ່ານເພື່ອແກ້ໄຂທ່າທາງຫົວໄປທາງໜ້າ, ບັນເທົາອາການເຈັບຫຼັງ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍ ແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ.

ເປັນຫຍັງການແກ້ໄຂທ່າທາງຈຶ່ງສຳຄັນ:
🧘‍♀️ ທ່າທາງທີ່ດີ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ເສີມສ້າງພະລັງງານ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຫາຍໃຈ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ປ້ອງກັນກະດູກສັນຫຼັງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທ່າທາງຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່າທາງຫົວ, ເຈັບຄໍ, ແລະເຈັບຫຼັງ.

ປະໂຫຍດຂອງການນຳໃຊ້ Perfect Posture:
- ການ​ແກ້​ໄຂ posture ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ສໍາ​ລັບ​ເຮືອນ​
- ໄວ​, ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ງ່າຍ​ດາຍ​
- ບັນເທົາອາການເຈັບຫຼັງ ແລະ ຫຼຸດອາການເຈັບຄໍ
- ສຸຂະພາບຮ່ວມກັນດີຂຶ້ນ, ຫາຍໃຈເລິກ, ແລະກະດູກສັນຫຼັງມີສຸຂະພາບດີ
- ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ scoliosis, kyphosis, osteoporosis, ແລະຄໍຂໍ້ຄວາມ

ແກ້ໄຂກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານແລະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມແຕກຕ່າງ:
👍ສາມາດແກ້ອາການປວດຫົວ ແລະ ປວດຫຼັງໄດ້! ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແກ້ໄຂທ່າທາງທີ່ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງແອັບ our ຂອງພວກເຮົາແລະກິດຈະ ກຳ ປະຈໍາວັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ແທ້ໆ. ປັບປຸງອາການ scoliosis ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບທຸກລະດັບ.

ຄຸນສົມບັດແອັບ:
- 200+ ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, Yoga & pilates​
- ແຜນ​ການ​ແກ້​ໄຂ posture 30 ວັນ​
- ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ດຽວ​ແລະ​
- ຜູ້ສ້າງແຜນການທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI
- ລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ
- ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ອ​ອ​ຟ​ໄລ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​
- ຄໍາແນະນໍາວິດີໂອຄູຝຶກສອນສຽງ & HQ
- ໂໝດມືດ, Android Health & cloud sync
- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​: ນ​້​ໍ​າ​, ຄວາມ​ສູງ​, BMI​
- ເຕືອນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​
- ບົດ​ຄວາມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ແຜນ​ການ​ອາ​ຫານ​

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍລວມມີ:
- ແຜນ​ການ​ແກ້​ໄຂ posture​
- Scoliosis, ເຈັບຫຼັງ, ແລະແຜນການບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ
- Yoga, pilates, plank challenge
- ເຊົ້າ, ແລງ, ແລະ ພັກຜ່ອນໄວ
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ແລະ​ແຜນ​ການ​ຕ້ານ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​

ດີເລີດສຳລັບທຸກຄົນທີ່:
- ຕ້ອງ​ການ​ແກ້​ໄຂ posture & ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼັງ​
- ນັ່ງເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງ
– ມີອາການປວດຫລັງ, ຄໍ, ຫຼືບ່າໄຫລ່
- ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ posture ຫົວ​ຫນ້າ​
- ຕ້ອງການປ້ອງກັນ scoliosis ແລະຄໍຂໍ້ຄວາມ
- ຮັກ Yoga ແລະ pilates

🚀 ດາວໂຫລດ Perfect Posture ດຽວນີ້! ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການບໍ່ເຈັບປວດ, ມີສຸຂະພາບດີ ແລະກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແຂງແຮງຂຶ້ນ.

ມີຄຳຖາມບໍ? 📧 ຕິດຕໍ່ທີມງານຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຮົາໄດ້ທີ່ [email protected] — ພວກເຮົາພ້ອມຊ່ວຍທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ກ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,6
30,4 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

We chased down some bugs and squashed them for good. The app is smoother, faster, and ready for action. Enjoy an even better experience!