Nutrition Tracker - Food Diary

app ບົບຕິດຕາມລຸດໂພຊະນາການແມ່ນຄູ່ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານສໍາລັບການຕິດຕາມແຄລໍລີ່ງ່າຍແລະບັນທຶກອາຫານເພື່ອບັນລຸການຂາດດຸນແຄລໍລີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
 
🎯 — ຊອກຫາທີ່ຈະຕິດຕາມເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ?
💪+🍽️ — ຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຫານຂອງເຈົ້າບໍ?
👍ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການແມ່ນສໍາລັບທ່ານ!
 
ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ເປັນ​ຜູ້​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫຼື​ພຽງ​ແຕ່​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​, app ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໂດຍການຕິດຕາມປະລິມານແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະຜົນຜະລິດ.
 
🔍 ສຳຫຼວດຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການເພື່ອຮູ້ວ່າເຈົ້າກິນແຄລໍຣີເທົ່າໃດໃນແຕ່ລະມື້. ເຄື່ອງຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ຈະຄິດໄລ່ຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸການຂາດດຸນແຄລໍລີ່ທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຕັດສິນໃຈຢ່າງສະຫຼາດຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ແລະອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍປານໃດ.
 
ການເກັບຮັກສາ Diary ອາຫານເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ແລະຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄປທີ່ນັ້ນໄວຂຶ້ນ ແລະປອດໄພກວ່າໂດຍການໃຊ້ສູດໂພຊະນາການທີ່ພິສູດແລ້ວ.
 
📋 ວາລະສານອາຫານໃຫ້ບັນທຶກອາຫານງ່າຍ. ແບ່ງອອກເປັນປະເພດສະດວກເພື່ອໃຊ້ປະຈໍາວັນ. ໃຊ້ມັນປະຈໍາວັນເປັນວາລະສານອາຫານແລະແຜນການອາຫານຂອງທ່ານ.
 
🏋️‍♀️ ເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເບິ່ງການໃຊ້ພະລັງງານຂອງທ່ານ. ໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບຕົວນັບແຄລໍລີ່ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ.
 
Food Diary ມີເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍຣີໃນຕົວທີ່ໃຊ້ສູດການພິສູດເພື່ອຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງເຈົ້າ.

📊 ຕົວຕິດຕາມມະຫາພາກໃນຕົວແມ່ນສ່ວນສຳຄັນຂອງ Food Diary. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມມະຫາພາກແລະສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ງ່າຍ.
 
ບົບຕິດຕາມລຸດໂພຊະນາການມີບັນທຶກອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສາມາດ. ມັນເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຂອງທ່ານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນນິໄສຂອງທ່ານ.
 
🚀 ຄຸນສົມບັດ
 
ຖານຂໍ້ມູນອາຫານໃຫຍ່ທີ່ມີ 🔍 ຄົ້ນຫາໄວເພື່ອເຮັດໃຫ້ການບັນທຶກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.

📸 ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດທີ່ຊອກຫາຍີ່ຫໍ້ທີ່ທ່ານມັກ.

ບົບຕິດຕາມລຸດໂພຊະນາການຈັດອາຫານຂອງທ່ານໃນປະເພດອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ, ແລະອາຫານຫວ່າງ.
 
ແອັບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຜ່ານມື້ປະຕິທິນເພື່ອເບິ່ງແຜນອາຫານຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍຣີໃນຕົວເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວ ແລະປອດໄພ.
 
ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ຂອງ​ທ່ານ​:
✅ ຂາດແຄລໍລີ່
✅ ວາລະສານອາຫານ
✅ ອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆ
✅ sync ກັບ Health Connect
✅ມາດຕະຖານການບໍລິໂພກພະລັງງານປະຈໍາວັນ
✅ເຄື່ອງຕິດຕາມມະຫາພາກ (ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໂປຣຕີນ, ແລະໄຂມັນ)
✅ ແນະນຳມາດຕະຖານແຄລໍຣີສຳລັບແຕ່ລະຄາບ
✅ເຜົາຜານແຄລໍລີ່
✅ ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກຜ່ານຄຸນສົມບັດນັບແຄລໍລີ່
✅ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ຳໜັກ
 
🌟ພາລະກິດຂອງພວກເຮົາ
 
ພາລະກິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ບຸກຄົນເພື່ອນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ.
 
ຈຸດສຸມຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກປອດໄພ, ສະດວກ, ແລະບັນລຸໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນ.
 
🤝 ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາ
 
👫👬👭 ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກັບ​ຫຼາຍ​ລ້ານ​ຄົນ​ທີ່​ໄດ້​ປ່ຽນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ແຄ​ລໍ​ຣີ​!
 
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຕິດຕາມແຄລໍລີ່ຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາແລະຮັກສາມັນອອກເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້.
 
ຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາໄດ້ລາຍງານຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ, ມີ​ພະລັງ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ທີ່​ເຄີຍ​ມີ​ມາ. ທັງຫມົດຂໍຂອບໃຈກັບພະລັງງານຂອງການຕິດຕາມພະລັງງານ.

ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://foodinscope.com/terms-of-service/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://foodinscope.com/privacy-policy/