Pregnancy Diet: Recipes, Foods

ອາຫານການຖືພາ: ສູດອາຫານ, ອາຫານແມ່ນຄູ່ທີ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າສໍາລັບການເດີນທາງການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນ, ແລະບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ. ອອກແບບສະເພາະສຳລັບແມ່ທີ່ຖືພາ, ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ອຳນາດແກ່ເຈົ້າດ້ວຍການວາງແຜນອາຫານການຖືພາ, ອາຫານທີ່ປອດໄພສຳລັບການຖືພາ ແລະ ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທັງເຈົ້າ ແລະ ລູກຂອງເຈົ້າ.

ເພີ່ມປະສິດທິພາບໂພຊະນາການຖືພາຂອງທ່ານ
ແຜນການອາຫານການຖືພາ ແລະສູດການຖືພາທີ່ເຮັດດ້ວຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານ, ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນທັງໝົດສໍາລັບທຸກໆໄຕມາດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງເຈົ້າຫຼືໃກ້ຈະເກີດລູກ, ເຈົ້າຈະຊອກຫາອາຫານທີ່ຖືພາງ່າຍແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

ແຜນການອາຫານການຖືພາ: ແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບແຕ່ລະອາທິດແລະໄຕມາດ, ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບໂພຊະນາການການຖືພາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແລະຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.

ສູດອາຫານການຖືພາ: ຄົ້ນພົບສູດອາຫານທີ່ແຊບ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະປຸງແຕ່ງງ່າຍທີ່ຊ່ວຍການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງລູກນ້ອຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການອາການທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ປວດຮາກ ຫຼື ແສບຫົວໃຈ.

ລາຍຊື່ອາຫານທີ່ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ປອດໄພ: ກວດເບິ່ງທັນທີວ່າອາຫານໃດທີ່ປອດໄພໃນການກິນໃນເວລາຖືພາ ແລະ ຄວນຫຼີກລ່ຽງ, ໂດຍມີຄຳອະທິບາຍທີ່ຊັດເຈນວ່າຍ້ອນຫຍັງ.

ຄູ່ມືຄວາມປອດໄພ ແລະຄວາມສ່ຽງດ້ານອາຫານ: ຕິດຕາມຄວາມສ່ຽງທີ່ເກີດຈາກອາຫານ, ລາຍການອາຫານ, ທາດບາຣອດ, ອາຫານດິບ, ແລະອື່ນໆອີກ. ເຮັດການເລືອກທີ່ໝັ້ນໃຈສຳລັບເຈົ້າ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງລູກຂອງເຈົ້າ.

AI-Powered Pregnancy Recipes: ສ້າງສູດອາຫານ ແລະແນວຄວາມຄິດອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ຄວາມຢາກອາຫານ, ອາການແພ້, ຫຼືອາຫານຕາມໃຈມັກ—ຂັບເຄື່ອນໂດຍ AI.

ຕິດຕາມໂພຊະນາການ & ຄວາມຄືບຫນ້າ: ຕິດຕາມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ອາຊິດໂຟລິກ, omega-3, ແລະສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆທີ່ມີຕົວຕິດຕາມ intuitive.

Blogs & Tips ການຖືພາ: ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະ blogs ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບສຸຂະພາບການຖືພາ, ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ, ອາຫານທີ່ຕ້ອງກິນ, ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ແລະວິຖີຊີວິດ.

ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ: ເພີ່ມສ່ວນປະກອບຈາກສູດອາຫານ ແລະແຜນການອາຫານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃສ່ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງເຈົ້າ ແລະຊື້ເຄື່ອງທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນເພື່ອການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກອາຫານການຖືພາ?

All-in-One Pregnancy Nutrition App: ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ການ​ຖື​ພາ​, ຈາກ​ແຜນ​ການ​ອາ​ຫານ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​ເພື່ອ​ສູດ​ທີ່​ສ້າງ​ໂດຍ AI​, ລາຍ​ການ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​, ແລະ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ເຄື່ອງ​ແຫ້ງ​.

ອາຫານທີ່ປອດໄພສໍາລັບການຖືພາ: ເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຸດໂດຍການຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນກິນແລະຫຼີກເວັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງສໍາລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.

ວິທະຍາສາດໂດຍອີງໃສ່ & ທ່ານຫມໍ-ອະນຸມັດ: ແຜນການອາຫານ, ສູດອາຫານ, ແລະລາຍການອາຫານທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການສໍາລັບການຖືພາ.

ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວສຳລັບທ່ານ: ປັບຕົວຕາມຄວາມຕ້ອງການອາຫານທົ່ວໄປ - ຜັກກາດ, ຜັກກາດ, ບໍ່ມີທາດ gluten, ອາການແພ້, ຄວາມຢາກ, ຄວາມມັກ, ແລະອື່ນໆ.

ເສີມສ້າງການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າ:
ບໍ່ມີການຄາດເດົາ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼືຄວາມສັບສົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນກິນໃນຂະນະທີ່ຖືພາ. ແອັບຂອງພວກເຮົາຈະແນະນຳທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ປ້ອງກັນຄວາມບົກຜ່ອງ ແລະຊ່ວຍພັດທະນາການຂອງລູກຂອງທ່ານ.

ດາວໂຫລດອາຫານການຖືພາ: ສູດອາຫານ, ອາຫານມື້ນີ້ ແລະເຂົ້າຮ່ວມກັບແມ່ນັບພັນຄົນທີ່ຈະໃຊ້ແອັບ #1 ສໍາລັບໂພຊະນາການຖືພາ, ການວາງແຜນອາຫານ ແລະອາຫານທີ່ປອດໄພ!

ຈຸດເດັ່ນຂອງຄຸນສົມບັດ:

ແຜນການອາຫານການຖືພາ

ສູດການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ອາຫານທີ່ປອດໄພ ແລະ ບໍ່ປອດໄພສຳລັບການຖືພາ

ຂໍ້ມູນຄວາມສ່ຽງດ້ານອາຫານ ແລະຄວາມປອດໄພ

ແນວຄວາມຄິດອາຫານທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ AI

ຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການຖືພາ

ບລັອກການຖືພາ & ເຄັດລັບ

ລາຍການຊື້ເຄື່ອງອັດສະລິຍະ

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນມື້ນີ້ດ້ວຍອາຫານການຖືພາ: ສູດອາຫານ, ອາຫານ.

ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.wiserapps.co/terms-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.wiserapps.co/privacy-policy