How to Do Treadmill Exercises
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໄດ້ຮັບການເຄື່ອນໄຫວກັບ "ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍ Treadmill" app! ກ້າວຂຶ້ນເກມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານແລະເພີ່ມການອອກກຳລັງກາຍໃນເຄື່ອງແລ່ນຂອງທ່ານໃຫ້ສູງສຸດດ້ວຍຄຳແນະນຳທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືນັກແລ່ນຕາມລະດູການ, app ນີ້ແມ່ນຊັບພະຍາກອນສູງສຸດຂອງທ່ານສໍາລັບການຊໍານິຊໍານານເຕັກນິກແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກກອງປະຊຸມ treadmill ຂອງທ່ານ.
ຄົ້ນພົບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງແລ່ນ, ການຝຶກຊ້ອມຊ່ວງໄລຍະ, ແລະການປ່ຽນແປງທາງສາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ ແລະປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຈາກການແລ່ນແບບສະໝໍ່າສະເໝີໄປຈົນຮອດການອອກກຳລັງກາຍ HIIT, ການປີນຂຶ້ນເນີນພູໄປຫາຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມໄວ, ການສອນທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະແນະນຳທ່ານເທື່ອລະກ້າວໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄົ້ນພົບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງແລ່ນ, ການຝຶກຊ້ອມຊ່ວງໄລຍະ, ແລະການປ່ຽນແປງທາງສາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ ແລະປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຈາກການແລ່ນແບບສະໝໍ່າສະເໝີໄປຈົນຮອດການອອກກຳລັງກາຍ HIIT, ການປີນຂຶ້ນເນີນພູໄປຫາຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມໄວ, ການສອນທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະແນະນຳທ່ານເທື່ອລະກ້າວໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
