Muay Thai Training - Videos

ມວຍໄທ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າມວຍໄທ-ມວຍ, ແມ່ນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບດັ້ງເດີມທີ່ພັດທະນາຫຼາຍສະຕະວັດກ່ອນ. ປະຈຸ​ບັນ, ກິລາ​ມວຍ​ໄທ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຝຶກ​ຊ້ອມ​ເປັນ​ກິລາ​ທີ່​ມີ​ລັກສະນະ​ແຂ່ງຂັນ​ແລະ​ອອກ​ກຳລັງ​ກາຍ, ​ແຕ່​ຍັງ​ເປັນ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົວ. ເຕັກນິກທີ່ແຂງແກ່ນແລະຫນ້າປະທັບໃຈເຮັດໃຫ້ຈໍານວນນັກກິລາແລະຜູ້ຊົມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

Muay Thai ເປັນສິລະ martial ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ. ມວຍໄທ ຫຼື ເອີ້ນອີກຢ່າງໜຶ່ງວ່າມວຍໄທ ແມ່ນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ທີ່ແຂງແກ່ນ ມີຕົ້ນກຳເນີດມາຈາກ ຣາຊະອານາຈັກໄທ ເພາະວ່າກິລາປະເພດນີ້ເປັນກິລາປະຈຳຊາດຂອງລາຊະວົງ.

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ Muay Thai ແລະ Kickboxing ເປັນກິລາປະເພດດຽວກັນ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວເຕັກນິກພື້ນຖານຂອງ Muay Thai ແລະ Kickboxing ແມ່ນເກືອບຄ້າຍຄືກັນເພາະວ່າໃນ glance ທໍາອິດມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ແຕ່ທັງສອງຍັງບໍ່ຄືກັນ. . ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ມີເຕັກນິກການເຄື່ອນໄຫວ Muay Thai ພື້ນຖານທີ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ແລະເຮັດໄດ້ດີ.

Muay Thai ເປັນວິທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອກໍາຈັດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຮຽນຮູ້ການປ້ອງກັນຕົນເອງແລະກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະມີແກນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມວຍໄທແມ່ນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດໃນປະເທດໄທແລະຖືວ່າເປັນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີລັກສະນະການຕໍ່ສູ້ທີ່ແທ້ຈິງ.

ປະຈຸ​ບັນ, ມວຍ​ໄທ​ແມ່ນ​ສິລະ​ປະ​ຍຸດ​ໂທ​ປະກອນ​ທີ່​ມີ​ຊື່​ສຽງ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຢູ່​ປະ​ເທດ​ໄທ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ຫາກ​ຍັງ​ມີ​ຊື່​ສຽງ​ຢູ່​ໃນ​ໂລກ. Muay Thai ໃຊ້ມືແລະ fists ເຊັ່ນມວຍ, ຂາຄ້າຍຄື karate, ແລະ rotation ແລະ lock ຄື Judo ແລະ Aikido! ເພາະສະນັ້ນ, ການຝຶກອົບຮົມ Muay Thai ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ camps ຕໍ່ສູ້ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະນັກກິລາສິລະປະການຕໍ່ສູ້ມືອາຊີບ.

ການປະຕິບັດ Muay Thai ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍຮ່າງກາຍທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວພ້ອມໆກັນ, ສະຫນອງຄວາມສົມດູນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຮ່າງກາຍອຸດົມສົມບູນ. ການປະຕິບັດ Muay Thai ຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍ, ທຸກໆຊົ່ວໂມງຂອງການຝຶກອົບຮົມ Muay Thai ສາມາດເຜົາໄຫມ້ເຖິງ 1000 calories. ສະນັ້ນ Muay Thai ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ, Muay Thai ແມ່ນສິລະປະ martial ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Muay Thai Fitness - Fighting Trainer ໄດ້ສັງເຄາະວິທີການປ້ອງກັນຕົນເອງຈໍານວນຫຼາຍ, ປະສິດທິພາບໃນສະຖານະການຕົວຈິງ. Muay Thai ເປັນ​ສິ​ລະ​ປະ martial ທີ່​ໃຊ້​ຕີນ​ຫຼາຍ​ໃນ​ການ​ໂຈມ​ຕີ​ແລະ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​. ເພາະສະນັ້ນ, Muay Thai ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຕີນຂອງທ່ານ.

ແອັບ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ Muay Thai ແມ່ນ​ຄູ​ຝຶກ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ຂອງ​ທ່ານ​! ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ຮຽນຮູ້ການປ້ອງກັນຕົນເອງແລະມີຄວາມມ່ວນ! ການ​ຝຶກ​ຊ້ອມ Muay Thai ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ສິ​ລະ​ປະ martial ຂອງ​ຕົນ​. Muay Thai ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນໃນການຝຶກອົບຮົມສູງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດແຕ່ລະສິລະປະ martial, ເອົາຊະນະຂໍ້ຈໍາກັດຂອງທ່ານ. ຝຶກຊ້ອມປ້ອງກັນຕົນເອງ ຫຼືຄ້າຍສູ້ມວຍໄທຄລາດສິກ ແລະຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າ! ຄູຝຶກການຕໍ່ສູ້ສຸດທ້າຍຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າ.

app ນີ້​ແມ່ນ​ດີ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ປັບ​ປຸງ Muay Thai ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ຈາກ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ເຖິງ​ນັກ​ສູ້​ທີ່​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​. ອັນນີ້ຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ນັກຕໍ່ສູ້ MMA ທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງເກມຢືນຂຶ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ກ່ຽວ​ກັບ app ນີ້​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ໃນ​ຖົງ​, ຢູ່ gym ຫຼື​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຢູ່​ເຮືອນ​!

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ດ້ວຍ​ຕົນ​ເອງ​ຫຼື​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ຖື pads ໄທ​. ໃຊ້ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຖົງຫນັກຫຼືມວຍເງົາ. ປະຕິບັດຕາມຄຳສັ່ງສຽງ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ຢູ່ບ່ອນອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຊ່ວງເວລາປະສົມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເຫຼົ່ານີ້.

-ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ-

• ວິດີໂອອອຟໄລ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ອິນເຕີເນັດ.
• ຄຳອະທິບາຍສຳລັບທຸກໆການປະທ້ວງ.
• ວິດີໂອຄຸນນະພາບສູງສຳລັບທຸກໆການປະທ້ວງ.
• ທຸກໆວິດີໂອມີສອງພາກສ່ວນ: ການເຄື່ອນໄຫວຊ້າ ແລະການເຄື່ອນໄຫວປົກກະຕິ.

•ວິດີໂອອອນໄລນ໌, ວິດີໂອສັ້ນແລະຍາວ.
• ວິດີໂອສອນສຳລັບທຸກໆການປະທ້ວງ, ແລະວິທີການປະຕິບັດມັນເທື່ອລະກ້າວ.
• ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ບລັອກ​ການ​ປະ​ທ້ວງ​ທີ່​ມີ​ວິ​ດີ​ໂອ​ການ​ແນະ​ນໍາ​ລະ​ອຽດ​.

• ອຸ່ນຂຶ້ນ & ຍືດຕົວ & ການເຮັດປະຈຳແບບພິເສດ.
•​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ & ກໍາ​ນົດ​ວັນ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ແຈ້ງ​ການ & ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ສະ​ເພາະ​.

•ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້, ຕົວຢ່າງແລະການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ເປັນມິດ.
•​ການ​ອອກ​ແບບ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​, ໄວ​ແລະ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​, ດົນ​ຕີ​ທີ່​ຫນ້າ​ຫວາດ​ສຽວ​.
• ແບ່ງປັນການປະທ້ວງວິດີໂອສອນກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ຂອງເຈົ້າ.
• ບໍ່ມີອຸປະກອນ gym ທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ໃຊ້ແອັບໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.