BodBot AI Personal Trainer
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,3star
58,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມinfo
10 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
BodBot – AI ທີ່ດີກວ່າ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ຂອງທ່ານເອງ
BodBot ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍ, ອຸປະກອນ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະກຳນົດເວລາຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກຳລັງຝຶກຊ້ອມຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ, AI ທີ່ທັນສະໄໝຂອງພວກເຮົາຈະປັບປ່ຽນທຸກການອອກກຳລັງກາຍໃນເວລາຈິງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມກ້າວໜ້າ, ປະສິດທິພາບ ແລະຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດ.
ຝຶກອົບຮົມ smarter, ຄວາມຄືບຫນ້າໄວຂຶ້ນ
- ການປັບແຕ່ງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI: ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານພັດທະນາຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ປະສິດທິພາບ, ການຟື້ນຕົວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຂ້າມເຊດຊັນ.
- ຜົນໄດ້ຮັບຕາມເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ: ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ຫຼືເຜົາໄຂມັນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.
- ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນ: ບໍ່ມີ gym? ບໍ່ມີບັນຫາ. ຝຶກອົບຮົມດ້ວຍນ້ໍາຫນັກຕົວຫຼືອຸປະກອນແລະໄດ້ຮັບການດໍາເນີນໂຄງການລະດັບຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
ການປັບຕົວອັດສະລິຍະ & ການປັບເວລາຈິງ
- ຄວາມຄືບໜ້າການປັບຕົວ: ແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າຈະປັບປ່ຽນ reps, ຊຸດ, ນ້ຳໜັກ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຢ່າງສະຫຼາດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປໜ້າ.
- ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮູ້ຈັກວິຖີຊີວິດ: ແຜນການຂອງທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ການນອນ ແລະຕາຕະລາງໂລກຕົວຈິງ.
- ໂຄງປະກອບການ seamless: ໄດ້ຮັບການດໍາເນີນໂຄງການທີ່ສົມດູນກັບວົງຈອນ, supersets, ແລະການຟື້ນຟູຍຸດທະສາດສໍາລັບການປະສິດທິພາບສູງສຸດ.
ຄຳແນະນຳການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ: ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດດ້ວຍຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະວິດີໂອຕົວຢ່າງ.
- ການປະເມີນຄວາມເຄື່ອນໄຫວສະຫຼາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ປົດລັອກຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີກວ່າແລະເປົ້າຫມາຍຈຸດອ່ອນທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາ.
- ແຜນການຂອງທ່ານ, ຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນຂອງທ່ານ: ບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຕັດຄຸກກີ. ປັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຈຸດສຸມໃນຂະນະທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມ.
BodBot: ຄູຝຶກ AI ທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດ - BodBot ເຮັດມັນສໍາລັບທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືນັກຍົກຂັ້ນສູງ, ທຸກໆການອອກກຳລັງຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມທີ່ສຸດ.
hamstrings ແຫນ້ນ? ບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວບ່າ? ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງກ້າມເນື້ອສະເພາະ? BodBot ກໍານົດ, ປັບ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງ.
ແລະຖ້າທ່ານພາດເຊດຊັນ ຫຼືເພີ່ມກິດຈະກໍາເພີ່ມເຕີມ, ແຜນການຂອງທ່ານຈະອັບເດດໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ຈິນຕະນາການຄືນໃຫມ່. ພ້ອມທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມ smarter? ດາວໂຫລດ BodBot ມື້ນີ້.
ຄູຝຶກສ່ວນຕົວທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ຂອງທ່ານເອງ
BodBot ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍ, ອຸປະກອນ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະກຳນົດເວລາຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກຳລັງຝຶກຊ້ອມຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ, AI ທີ່ທັນສະໄໝຂອງພວກເຮົາຈະປັບປ່ຽນທຸກການອອກກຳລັງກາຍໃນເວລາຈິງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມກ້າວໜ້າ, ປະສິດທິພາບ ແລະຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດ.
ຝຶກອົບຮົມ smarter, ຄວາມຄືບຫນ້າໄວຂຶ້ນ
- ການປັບແຕ່ງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI: ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານພັດທະນາຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ປະສິດທິພາບ, ການຟື້ນຕົວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຂ້າມເຊດຊັນ.
- ຜົນໄດ້ຮັບຕາມເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ: ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ຫຼືເຜົາໄຂມັນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.
- ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນ: ບໍ່ມີ gym? ບໍ່ມີບັນຫາ. ຝຶກອົບຮົມດ້ວຍນ້ໍາຫນັກຕົວຫຼືອຸປະກອນແລະໄດ້ຮັບການດໍາເນີນໂຄງການລະດັບຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.
ການປັບຕົວອັດສະລິຍະ & ການປັບເວລາຈິງ
- ຄວາມຄືບໜ້າການປັບຕົວ: ແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າຈະປັບປ່ຽນ reps, ຊຸດ, ນ້ຳໜັກ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຢ່າງສະຫຼາດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປໜ້າ.
- ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຮູ້ຈັກວິຖີຊີວິດ: ແຜນການຂອງທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ການນອນ ແລະຕາຕະລາງໂລກຕົວຈິງ.
- ໂຄງປະກອບການ seamless: ໄດ້ຮັບການດໍາເນີນໂຄງການທີ່ສົມດູນກັບວົງຈອນ, supersets, ແລະການຟື້ນຟູຍຸດທະສາດສໍາລັບການປະສິດທິພາບສູງສຸດ.
ຄຳແນະນຳການຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ: ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດດ້ວຍຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະວິດີໂອຕົວຢ່າງ.
- ການປະເມີນຄວາມເຄື່ອນໄຫວສະຫຼາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ປົດລັອກຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີກວ່າແລະເປົ້າຫມາຍຈຸດອ່ອນທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາ.
- ແຜນການຂອງທ່ານ, ຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນຂອງທ່ານ: ບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຕັດຄຸກກີ. ປັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຈຸດສຸມໃນຂະນະທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມ.
BodBot: ຄູຝຶກ AI ທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດ - BodBot ເຮັດມັນສໍາລັບທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືນັກຍົກຂັ້ນສູງ, ທຸກໆການອອກກຳລັງຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມທີ່ສຸດ.
hamstrings ແຫນ້ນ? ບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວບ່າ? ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງກ້າມເນື້ອສະເພາະ? BodBot ກໍານົດ, ປັບ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງ.
ແລະຖ້າທ່ານພາດເຊດຊັນ ຫຼືເພີ່ມກິດຈະກໍາເພີ່ມເຕີມ, ແຜນການຂອງທ່ານຈະອັບເດດໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ຈິນຕະນາການຄືນໃຫມ່. ພ້ອມທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມ smarter? ດາວໂຫລດ BodBot ມື້ນີ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,3
57,5 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
This update has assorted improvements, bug fixes, and a new & improved icon!
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
