ຄວາມວິຕົກກັງວົນເປັນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ ແລະຂະຫຍາຍຕົວທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນ. ການທົດສອບນີ້, ອີງໃສ່ Aaron Beck Anxiety Inventory, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸລະດັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ.
ໃນ app ນີ້, ທ່ານຈະຊອກຫາການສໍາຫຼວດ 21 ຄໍາຖາມເພື່ອປະເມີນລະດັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານແລະການເຂົ້າເຖິງຄໍາແນະນໍາແລະຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການຄຸ້ມຄອງອາລົມຂອງທ່ານໄດ້ດີກວ່າ.
ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ກ.ລ. 2025