เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ„เบดเบ”เป€เบฅเบเปเบ„เบฅเปเบฅเบตเปˆ

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒ
10ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบ™เปเบ•เปˆเบฅเบฐเบงเบฑเบ™, เป‚เบ”เบเบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบ™เป‰เปเบฒ, เบญเบฒเบเบธเบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”เปเบฅเบฐเบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ (norm เบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™). เบเบฑเบ‡, เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆ, เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบˆเบฐเปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบˆเปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบซเบผเบธเบ”เบœเปˆเบญเบ™เบ™เป‰เปเบฒ. เบ‚เปเป‰เบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเปเบ™เบฐเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เปƒเบ™เบฎเบนเบšเปเบšเบšเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบ›เบฐเบกเบฒเบ™เป‚เบ”เบเบกเบทเป‰เบ•เปเปˆเบญเบฒเบ—เบดเบ”เบˆเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบซเบผเบธเบ”เบœเปˆเบญเบ™เบเบฒเบ™เบ™เป‰เปเบฒเป‚เบ”เบเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบฒเบซเบฒเบ™. เบเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบšเปเบฅเบดเป‚เบžเบเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เป‚เบ”เบเบ—เบฑเบ‡เบชเบญเบ‡เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™: เบซเบ™เบถเปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เบตเปˆเบ—เบฑเบ™เบชเบฐเป„เบซเบกเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”, เบชเบนเบ” Mifflin San Zheora, เบกเบฒเปƒเบ™เบ›เบต 2005, เปเบฅเบฐเป‚เบ”เบเบญเบฒเบเบธเปเบ•เปˆเบ—เบตเปˆเบ™เบดเบเบปเบกเปƒเบ™เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเปƒเบ™เบ›เบฑเบ”เบˆเบธเบšเบฑเบ™, เบชเบนเบ” Harris-Benedict เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบฎเบนเป‰เบˆเบฑเบเบ™เบฑเบšเบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆ 1919.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
15 เบช.เบซ. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

เบเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบฎเบฑเบเบชเบฒเบซเบผเบทเบชเบนเบ™เป€เบชเบเบ™เป‰เปเบฒ

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบšเบตเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบš
+79852339884
เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
ะ ะพะผะฐะฝั‡ะธะบะพะฒ ะกะตั€ะณะตะน ะ‘ะพั€ะธัะพะฒะธั‡
Kazakhstan
undefined

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Prof Data Calculation

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™