ທ່ານຕ້ອງການໄວຂຶ້ນໃນເກມແຂ່ງລົດບໍ? ການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມເຊື້ອຊາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາຕິກິຣິຍາ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດເວລາ lap ທີ່ດີກວ່າ (-0.3-0.6 s / lap) ແລະທ່ານຍັງສາມາດບັນລຸຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີກວ່າໃນການແຂ່ງຂັນ. 7 ອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນໄວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໄວແລະໄວ.
ຈຸດເບກທີ່ຊັດເຈນກວ່າ
ການຊອກຫາຈຸດເບກທີ່ຊັດເຈນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຕິດຕາມ. ການຊອກຫາຈຸດເບກທີ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ສາມາດບັນລຸຄວາມໄວສູງສຸດໃນການຕິດຕາມ. ການເບກຢ່າງຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປະຕິບັດຂອງລົດ. ເຈົ້າສາມາດເສຍເວລາຫຼາຍວິນາທີຕໍ່ຮອບຫາກເຈົ້າເບກໄວເກີນໄປ ຫຼືຊ້າເກີນໄປ. ທ່ານສາມາດພັດທະນານີ້ດ້ວຍການແຂ່ງລົດຈຸດເບກ.
ຕົວເລັ່ງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໄວ
ທ່ານທັນທີຈະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໄວ 20 ວິນາທີ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຊ່ວຍຍົກເວັ້ນສິ່ງລົບກວນຈາກພາຍນອກ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງນັກແຂ່ງແມ່ນສຸມໃສ່ການຕິດຕາມແລະການແຂ່ງຂັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຂັບຂີ່ຈະຮັບຮູ້ໄດ້ດີກວ່າເສັ້ນທາງໂຄ້ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງພວກເຂົາ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ແຂ່ງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການ overtaking. ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເລັ່ງ 0.4 ວິນາທີໃນການແຂ່ງລົດຈິງ 2.
ເວລາປະຕິກິລິຍາໄວຂຶ້ນ
2 ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເວລາຕິກິຣິຍາ. ການຫຼຸດຜ່ອນເວລາຕິກິຣິຍາຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ຄວບຄຸມຍານພາຫະນະຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນທາງໂຄ້ງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໂດຍການຊີ້ນໍາອັດຕະໂນມັດແລະການເລັ່ງໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ. ສະໜາມແຂ່ງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍ, ແລະບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການໂຕ້ຕອບໄດ້ໄວ, ຜູ້ຂັບຂີ່ມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກວ່າທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງອຸບັດຕິເຫດ ຫຼືການປະທະກັນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ເວລາຕິກິຣິຍາໄວເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງວ່ອງໄວຕໍ່ສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະປ້ອງກັນສະຖານະການອັນຕະລາຍ.
ການປະສານງານທີ່ດີຂຶ້ນ
ສະຫມອງຊ້າຍ / ຂວາ hemispheres synchronization. 2 ອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງສໍາລັບການປະສານງານທີ່ດີກວ່າ. hemispheres ສະຫມອງທີ່ປະສານງານສາມາດປັບປຸງເວລາຕິກິຣິຍາແລະການປະສານງານຂອງມໍເຕີທີ່ດີ, ທັງສອງອັນສໍາຄັນສໍາລັບການຂັບລົດ. hemispheres ສະຫມອງທີ່ປະສານງານສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ.
ເລີ່ມການທົດສອບ
ການແຂ່ງລົດອັດຕະໂນມັດມັກຈະຖືກຕັດສິນໃຈໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສໍາຄັນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ຍິ່ງຜູ້ຂັບຂີ່ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ປືນຄ້ອນເລີ່ມຕົ້ນໄວຂຶ້ນ ຫຼື ໄຟແດງຈະອອກ, ໂອກາດທີ່ຈະນຳໜ້າ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນໃນໄລຍະຕໍ່ມາຂອງການແຂ່ງຂັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າປະຕິກິລິຍາເລີ່ມຕົ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພັດທະນາ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://fixpmo.com/betterlaptime/privacy_policy.html
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ສ.ຫ. 2024