How to Stay Well

"How to Stay Well" ໂດຍ Christian D. Larson ເປັນປຶ້ມທີ່ຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ຕະຫຼອດການທີ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສຳພັນອັນເລິກເຊິ່ງລະຫວ່າງຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະສຸຂະພາບ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຜ່ານຫນ້າຂອງມັນແລະຄົ້ນຫາປັນຍາທີ່ມັນມອບໃຫ້.


Title: ເຮັດແນວໃດດີ
ຜູ້ຂຽນ: Christian D. Larson

ບົດສະຫຼຸບ:
ໃນຍຸກທີ່ຢາພື້ນເມືອງມັກຈະເບິ່ງຂ້າມລັກສະນະລວມຂອງສະຫວັດດີພາບ, Christian D. Larson ສະເຫນີທັດສະນະທາງເລືອກ - ຫນຶ່ງທີ່ເນັ້ນຫນັກເຖິງອໍານາດຂອງຄວາມຄິດ, ຄວາມກົມກຽວພາຍໃນ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງທາງວິນຍານໃນການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ. ປຶ້ມຫົວນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຄູ່ມືເພື່ອປົດລ໋ອກຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວຈາກທຳມະຊາດຂອງພວກເຮົາ ແລະບັນລຸສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງ.

ຫົວຂໍ້ຫຼັກ:

1. ວິທີໃໝ່ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນ:
- Larson ທ້າ ທາຍ ແຜນ ປະ ໄຕ ດ້ານ ການ ແພດ ທີ່ ແຜ່ ກະ ຈາຍ ໂດຍ ການ ນໍາ ສະ ເຫນີ ວິ ທີ ການ ໃຫມ່ ເພື່ອ ສະ ຫວັດ ດີ ການ. ພະອົງ​ຢືນຢັນ​ວ່າ​ສຸຂະພາບ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ເກີນ​ກວ່າ​ອາການ​ທາງ​ຮ່າງກາຍ ແລະ​ຕ້ອງການ​ຄວາມ​ສົມດຸນ​ຂອງ​ຈິດ​ໃຈ ຮ່າງກາຍ ແລະ​ວິນຍານ.

2. ພະລັງງານຂອງຄວາມຄິດ:
- ແຕ້ມຈາກຫຼັກການ metaphysical, Larson ຄົ້ນພົບວ່າຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແນວໃດ. ລາວເນັ້ນໃສ່ແນວຄິດໃນທາງບວກ, ການເບິ່ງເຫັນ, ແລະການຢືນຢັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ.
- ຈິດໃຈ, ເມື່ອສອດຄ່ອງກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ສ້າງສັນ, ກາຍເປັນຕົວກະຕຸ້ນສໍາລັບສຸຂະພາບ.

3. ຟື້ນຟູຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ:
- Larson ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ອ່ານຊໍາລະພູມສັນຖານຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການປ່ອຍຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມສົງໃສ, ພວກເຮົາປູທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ສົດໃສ.
- ການກະທໍາຂອງການຕໍ່ອາຍຸປະກອບດ້ວຍສະຕິເລືອກຄວາມຄິດທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ.

4. ຮັບຮູ້ສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນພາຍໃນ:
- ພາຍໃຕ້ການເຈັບປ່ວຍທາງຮ່າງກາຍແມ່ນສະຖານະຂອງສະຫວັດດີການ. Larson ນໍາພາພວກເຮົາໄປສູ່ການຮັບຮູ້ແລະປາດຢາງເຂົ້າໄປໃນອ່າງເກັບນ້ໍາພາຍໃນຂອງສຸຂະພາບນີ້.
- ໂດຍ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ເນື້ອ​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຂອບ​ເຂດ​.

5. ການນໍາໃຊ້ພະລັງທາງວິນຍານ:
- Larson ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ຫຼັກ​ການ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ເປັນ​ຜົນ​ບັງ​ຄັບ​ໃຊ້​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ຜ່ານ​ການ​ອະ​ທິ​ຖານ, ສະ​ມາ​ທິ, ຫຼື​ການ​ໄຕ່​ຕອງ​ທີ່​ງຽບ, ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ກັບ​ສະ​ຫວັນ​ມີ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ.
- ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ກາຍ​ເປັນ​ທໍ່​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​.

ຄວາມເຂົ້າໃຈພາກປະຕິບັດ:
- Larson ສະຫນອງເຕັກນິກການປະຕິບັດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ:
- ການຢືນຢັນໃນທາງບວກ: ໃຊ້ພະລັງຂອງການຢືນຢັນເພື່ອ reprogram ຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
- ພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຟູ: ເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນສໍາລັບການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.
- ປ່ອຍວາງໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ: ປົດປ່ອຍຄວາມຕິດຂັດທາງຈິດກັບພະຍາດ.
- ຄວາມບໍລິສຸດຂອງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ: ປູກຝັງຄວາມຄິດແລະນິໄສທີ່ດີ.
- ການຮັກສາຄວາມສຸກ: ຄວາມສຸກແລະຄວາມພໍໃຈປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ມໍລະດົກ:
- "ວິທີການຢູ່ດີ" ຍັງຄົງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໃນມື້ນີ້, resonating ກັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາວິທີການລວມເພື່ອສຸຂະພາບ.
- ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງ Larson ເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາການພົວພັນລະຫວ່າງສະຕິແລະສະຫວັດດີການ, ເຊື້ອເຊີນໃຫ້ພວກເຮົາຟື້ນຟູສະພາບທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາ.

ເມື່ອພວກເຮົາເຈາະເລິກໃນວຽກງານການຫັນປ່ຽນນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ໄວ້ວ່າສຸຂະພາບບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການບໍ່ມີພະຍາດ; ມັນ​ເປັນ​ການ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ຈິດ​ໃຈ, ຮ່າງ​ກາຍ, ແລະ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ທີ່​ປະ​ສົມ​ກົມ​ກຽວ—ເປັນ​ສຽງ​ເພງ​ແຫ່ງ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ທີ່​ລໍ​ຖ້າ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ສະ​ຕິ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ.


Christian D. Larson, ຜູ້ມີວິໄສທັດກ່ອນເວລາຂອງລາວ, ເຊື້ອເຊີນພວກເຮົາໃຫ້ຍອມຮັບບົດບາດຂອງພວກເຮົາໃນຖານະເປັນຜູ້ຮ່ວມສ້າງສຸຂະພາບ. ໂດຍຜ່ານການ introspection, ຄວາມຕັ້ງໃຈ, ແລະການສອດຄ່ອງ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສະຫວັດດີການທີ່ຍືນຍົງ.

ປື້ມອ່ານອອບໄລນ໌.