ເຮີ້ຍ! - ຄູ່ຮ່ວມງານສຸຂະພາບ AI ຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈປະຈໍາວັນ ..
ເຮີ້ຍ! ແມ່ນຄູຝຶກສອນທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ - ຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະນິໄສ.
ຕິດຕາມອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ ແລະອາລົມຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະປົດລັອກລາຍງານປະຈໍາວັນທີ່ອັດສະລິຍະທີ່ສ້າງດ້ວຍ AI ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງທ່ານແລະສ້າງນິໄສທີ່ດີຂຶ້ນ.
■ ຄຸນສົມບັດໃໝ່: ລາຍງານ AI ປະຈໍາວັນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສະຫຼາດ
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ວິເຄາະໂດຍ AI ທຸກໆມື້.
• ການສະຫຼຸບປະຈໍາວັນສ່ວນບຸກຄົນຂອງອາຫານ, ກິດຈະກໍາ, ການນອນ, ແລະອາລົມຂອງທ່ານ
•ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສະຫຼາດເປີດເຜີຍແນວໂນ້ມ, ຮູບແບບ, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າ
• ຄຳແນະນຳທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ ແລະຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ
• ຢູ່ໃນການກະຕຸ້ນທີ່ມີການສະທ້ອນປະຈໍາວັນແລະນິໄສ nudges
■ ການຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ສະຫຼາດ
• ຖ່າຍຮູບສໍາລັບການຮັບຮູ້ອາຫານທີ່ໃຊ້ AI ແລະການຄາດຄະເນພະລັງງານ
• ສະແກນບາໂຄດ ຫຼືປ້າຍໂພຊະນາການເພື່ອບັນທຶກທັນທີ
• ບັນທຶກອາຫານໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຄຳສັ່ງສຽງ ຫຼືພາສາທຳມະຊາດ
■ ຟິດເນສ & ການຕິດຕາມກິດຈະກໍາ
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼືດ້ວຍສຽງ
• Sync ຂັ້ນຕອນແລະກິດຈະກໍາຈາກ Apple Health, Google Fit, ແລະ wearables
• ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍຣີ່, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຕາມເວລາ
■ ການຕິດຕາມການນອນອັດຕະໂນມັດ ແລະຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວ
• ຕິດຕາມກວດກາການນອນອັດຕະໂນມັດດ້ວຍອຸປະກອນຂອງທ່ານ
• ກວດເບິ່ງຄຸນນະພາບການນອນ, ໄລຍະເວລາ, ແລະຮູບແບບການຟື້ນຕົວ
• ຮັບເຄັດລັບ AI ສ່ວນຕົວສຳລັບການນອນ ແລະພະລັງງານປະຈໍາວັນທີ່ດີຂຶ້ນ
■ ການສະທ້ອນອາລົມ & ສະຕິປັນຍາ
• ບັນທຶກລະດັບອາລົມ ແລະຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານດ້ວຍການເຊັກອິນປະຈໍາວັນ
• ຄົ້ນພົບຮູບແບບຄວາມຮູ້ສຶກ, ຜົນກະທົບ, ແລະແນວໂນ້ມສຸຂະພາບ
• ສະທ້ອນກັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ເພື່ອສະຕິ ແລະສົມດຸນ
■ ຢູ່ທີ່ມີການກະຕຸ້ນກັບການຝຶກອົບຮົມ AI ແລະການທ້າທາຍ
• ເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຮັບຄະແນນຄວາມສຳເລັດ
• ສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍ streaks ແລະຄວາມຄືບຫນ້າ gamified
•ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ປະຈໍາວັນແລະເຊັກອິນຈາກຄູຝຶກສຸຂະພາບ AI ຂອງທ່ານ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ HEA!
ເຮີ້ຍ! ປະສົມປະສານຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ກັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບແບບລວມຢູ່ໃນແອັບດຽວ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, Hea! ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊີ້ນໍາ, ສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານໃນທຸກໆມື້ ..
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ຕ.ລ. 2025