Hea! - Health Companion

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຮີ້ຍ! - ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ AI ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ ..

ເຮີ້ຍ! ແມ່ນຄູຝຶກສອນທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ - ຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະນິໄສ.
ຕິດຕາມອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ ແລະອາລົມຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະປົດລັອກລາຍງານປະຈໍາວັນທີ່ອັດສະລິຍະທີ່ສ້າງດ້ວຍ AI ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງທ່ານແລະສ້າງນິໄສທີ່ດີຂຶ້ນ.

■ ຄຸນສົມບັດໃໝ່: ລາຍງານ AI ປະຈໍາວັນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສະຫຼາດ
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ວິເຄາະໂດຍ AI ທຸກໆມື້.
• ການສະຫຼຸບປະຈໍາວັນສ່ວນບຸກຄົນຂອງອາຫານ, ກິດຈະກໍາ, ການນອນ, ແລະອາລົມຂອງທ່ານ
•ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສະຫຼາດເປີດເຜີຍແນວໂນ້ມ, ຮູບແບບ, ແລະຄວາມຄືບຫນ້າ
• ຄຳແນະນຳທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ ແລະຄຳແນະນຳດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ
• ຢູ່​ໃນ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ທີ່​ມີ​ການ​ສະ​ທ້ອນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ແລະ​ນິ​ໄສ nudges​

■ ການຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ສະຫຼາດ
• ຖ່າຍຮູບສໍາລັບການຮັບຮູ້ອາຫານທີ່ໃຊ້ AI ແລະການຄາດຄະເນພະລັງງານ
• ສະແກນບາໂຄດ ຫຼືປ້າຍໂພຊະນາການເພື່ອບັນທຶກທັນທີ
• ບັນທຶກອາຫານໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຄຳສັ່ງສຽງ ຫຼືພາສາທຳມະຊາດ

■ ຟິດເນສ & ການຕິດຕາມກິດຈະກໍາ
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼືດ້ວຍສຽງ
• Sync ຂັ້ນ​ຕອນ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ຈາກ Apple Health, Google Fit, ແລະ wearables​
• ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍຣີ່, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຕາມເວລາ

■ ການຕິດຕາມການນອນອັດຕະໂນມັດ ແລະຂໍ້ມູນການຟື້ນຕົວ
• ຕິດຕາມກວດກາການນອນອັດຕະໂນມັດດ້ວຍອຸປະກອນຂອງທ່ານ
• ກວດເບິ່ງຄຸນນະພາບການນອນ, ໄລຍະເວລາ, ແລະຮູບແບບການຟື້ນຕົວ
• ຮັບເຄັດລັບ AI ສ່ວນຕົວສຳລັບການນອນ ແລະພະລັງງານປະຈໍາວັນທີ່ດີຂຶ້ນ

■ ການສະທ້ອນອາລົມ & ສະຕິປັນຍາ
• ບັນທຶກລະດັບອາລົມ ແລະຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານດ້ວຍການເຊັກອິນປະຈໍາວັນ
• ຄົ້ນ​ພົບ​ຮູບ​ແບບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ, ຜົນ​ກະ​ທົບ, ແລະ​ແນວ​ໂນ້ມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ
• ສະທ້ອນກັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ເພື່ອສະຕິ ແລະສົມດຸນ

■ ຢູ່​ທີ່​ມີ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ກັບ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ AI ແລະ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​
• ເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະຮັບຄະແນນຄວາມສຳເລັດ
• ສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍ streaks ແລະຄວາມຄືບຫນ້າ gamified
•ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ປະຈໍາວັນແລະເຊັກອິນຈາກຄູຝຶກສຸຂະພາບ AI ຂອງທ່ານ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ HEA! ​
ເຮີ້ຍ! ປະສົມປະສານຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ກັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບແບບລວມຢູ່ໃນແອັບດຽວ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, Hea! ຢູ່​ທີ່​ນີ້​ເພື່ອ​ຊີ້​ນໍາ​, ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​, ແລະ​ກະ​ຕຸ້ນ​ໃຫ້​ທ່ານ​ໃນ​ທຸກໆ​ມື້ ..

ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ຕ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Fixed known issues.