KegelUp: Men's Health App

ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ກັບ app ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຜູ້​ຊາຍ​, ການ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ Kegel ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຮັບເອົາຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມຂອງແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ດຳ ນ້ ຳ ເລິກເຂົ້າໄປໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກແອັບຂອງພວກເຮົາ?

ປົກກະຕິ Kegel ທີ່ສົມບູນແບບ: app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າ, ເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ຊາຍທຸກໄວ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ຊອກຫາທາງເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍອາວຸໂສ. ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະບັນລຸຜົນໄດ້ຢ່າງສຳຄັນດ້ວຍການເຮັດແບບປົກກະຕິສຳລັບທຸກລະດັບ.

ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ: ຕິດຕາມກວດກາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງທ່ານກັບຕົວຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ intuitive. ເຄື່ອງມືນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານແລະສັງເກດເຫັນຈຸດສໍາຄັນຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ. ແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ສະໜອງຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ.

ຄຳເຕືອນປະຈຳວັນ: ຊີວິດອາດຫຍຸ້ງ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າລືມ. ການເຕືອນປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຍຶດຫມັ້ນໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງນໍາໄປສູ່ຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະການເຕືອນຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໂດຍບໍ່ມີການ hassle.

ຄຸນສົມບັດຂັ້ນສູງເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ

ແອັບຂອງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແອັບສຸຂະພາບອີກອັນໜຶ່ງເທົ່ານັ້ນ—ມັນເປັນແອັບທີ່ຄົບຊຸດທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຢາກເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ເປົ້າຫມາຍ, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່າທາງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງໂດຍລວມ. ດ້ວຍແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງການປັບປຸງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນໄລຍະເວລາ.

ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຜົນປະໂຫຍດ Kegel - ການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ:

ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ: ການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິສາມາດນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການຄວບຄຸມທີ່ດີກວ່າ, ແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ; ມັນກ່ຽວກັບຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມພໍໃຈໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງ prostate: ການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ທີ່ສອດຄ່ອງສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ prostate, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ລັກສະນະຂອງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍນີ້ມັກຈະຖືກມອງຂ້າມ, ແຕ່ Kegels ປົກກະຕິແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ.

ການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ນອກເຫນືອຈາກສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ, Kegels ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນແກນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງທ່າທາງຂອງທ່ານແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ app ຂອງພວກເຮົາເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມ, ແຕ່ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາປົກກະຕິອອກກໍາລັງກາຍອາວຸໂສ.

ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບທຸກເພດທຸກໄວ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໃຫມ່ໃນການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ຫຼືຊອກຫາການຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງຕາມອາຍຸ, ແອັບຯສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຕອບສະຫນອງກັບທຸກຄົນ. ຜູ້ຊາຍອາວຸໂສຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນແລະມີສຸຂະພາບດີຈະຊອກຫາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້ແລະງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມ.

ສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍຂໍ້ມູນ

ດ້ວຍຕົວຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນຕົວ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃສແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍຕົວຈິງ. ແອັບຯຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນການເດີນທາງຂອງທ່ານແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງໄປສູ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມສຸກແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ສະຫຼຸບ

ການເດີນທາງໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສົມບູນແບບສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທີ່ນີ້. ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ ແລະກ້າວທຳອິດໄປສູ່ການປົດລັອກໂລກແຫ່ງຜົນປະໂຫຍດກັບຄູຝຶກ Kegel ທີ່ອຸທິດຕົນຂອງພວກເຮົາ. ມີປະສົບການດ້ວຍຕົນເອງວ່າເປັນຫຍັງແອັບຯສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກຜູ້ຊາຍທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ທີ່ເຫມາະສົມແລະ app ຕິດຕາມສຸຂະພາບ intuitive.

ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ

ກະ​ລຸ​ນາ​ສັງ​ເກດ​ວ່າ app ນີ້​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ທົດ​ແທນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທາງ​ການ​ແພດ​ຫຼື​ຢາ​ຕາມ​ໃບ​ສັ່ງ​. ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ. KegelUp ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບສ່ວນບຸກຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.