Versterk Je Enkel App

ທ່ານມີອາການປວດຂໍ້ຕີນຫຼືຂໍ້ຕີນອ່ອນແອບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເສີມສ້າງຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນ app ນີ້ຫຼືໂດຍການໃສ່ສາຍແຂນ. ການອອກກໍາລັງກາຍໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີແລະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທຸກບ່ອນ. ຄູ່ມືການເລືອກສາຍແຂນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກສາຍແຂນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບກິລາຂອງທ່ານ. ແອັບດັ່ງກ່າວສະເໜີຕາຕະລາງການອອກກຳລັງກາຍ 8 ອາທິດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ 3 ຊຸດອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ອາທິດ. ການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕາຕະລາງປະກອບມາຈາກການສຶກສາ 2BFit ໂດຍສະຖາບັນ EMGO+ ແລະໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດວ່າມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການຟື້ນຕົວທີ່ເຫມາະສົມຈາກການບາດເຈັບທີ່ຂໍ້ຕີນ. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຊືອກຜູກຂໍ້ຕີນ ແລະເທບ. app ແມ່ນ​ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​ທ່ານ​ໂດຍ VeiligheidNL​. ເປົ້າຫມາຍ: ຂໍ້ຕີນທີ່ບາດເຈັບຈະຫາຍດີໄວແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບໃຫມ່.