ຮູ້ສຶກຄຽດ, ກັງວົນໃຈ, ຫຼືຊຶມເສົ້າ?
ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນຈາກໂຄງການການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈ Dario ຂັບເຄື່ອນໂດຍ wayForward.
ດໍາເນີນການປະເມີນຜົນເປັນຄວາມລັບເພື່ອຊອກຫາເສັ້ນທາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ລວມທັງໂຄງການນໍາພາດ້ວຍຕົນເອງ, ການຝຶກອົບຮົມຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງ, ແລະການສົ່ງຕໍ່ຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນປະເຊີນກັບບັນຫາຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະເຮືອນທີ່ສາມາດຮູ້ສຶກຫນັກຫນ່ວງໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບໃນຄລີນິກແມ່ນຈໍາເປັນສະເຫມີ. ເລື້ອຍໆ, ພຽງແຕ່ວິທີການໃຫມ່ໃນການເບິ່ງສະຖານະການຂອງພວກເຮົາຫຼືບາງຢ່າງທີ່ກຽມພ້ອມ, ແລະເຕັກນິກທາງວິທະຍາສາດແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ອອກແບບໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາແລະນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Columbia, UC San Diego, ມະຫາວິທະຍາໄລ Michigan ແລະສະຖາບັນຊັ້ນສູງອື່ນໆ, ໂຄງການການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງ Dario ແມ່ນການແກ້ໄຂສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ, ກັງວົນໃຈ, ຫຼືໂສກເສົ້າ.
ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການຄົ້ນຄວ້າ
82% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາທີ່ມີຄວາມກັງວົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ໂຄງການສໍາລັບ 8-12 ອາທິດ.
ຮຽນຮູ້ຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາຂອງຈິດໃຈ (CBT) ແລະເຕັກນິກການສະຕິໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນສໍາລັບການຊ່ວຍໃຫ້ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຂອງຊີວິດ, ຕີຄວາມກົດດັນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ການຄຸ້ມຄອງການຊຶມເສົ້າແລະບັນເທົາທຸກສະພາບອາລົມອື່ນໆທີ່ດຶງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້, ມື້ອື່ນຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ
ໂຄງການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈ Dario ໃຫ້ທ່ານ:
- ສ່ວນບຸກຄົນ, ຄໍາແນະນໍາສະເພາະ. ທ່ານຈະພົບເຫັນກອງປະຊຸມຕ່າງໆໃນຫົວຂໍ້ຕ່າງໆໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການທີ່ທ່ານປະເມີນ, ທັງຫມົດມີຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະເຕັກນິກທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນເວລານີ້.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອເອກະຊົນ. ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນປອດໄພແລະເປັນຄວາມລັບ, ສະນັ້ນມັນປອດໄພທີ່ຈະສໍາຫຼວດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານສົນໃຈ.
- ເຕັກນິກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກຄູຝຶກສຸຂະພາບ Dario.
- ການດໍາເນີນຊີວິດເຂົ້າກັນໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການນໍາໃຊ້ app ສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະມື້, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ.
- ຜົນການພິສູດ. ການສຶກສາເອກະລາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂຄງການນີ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈອື່ນໆ.
ຄຸນສົມບັດອັນດັບຕົ້ນ
- ໂຄງການທີ່ມີໂຄງສ້າງ. 30+ ໂມດູນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍທີມນັກຈິດຕະວິທະຍາ ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າຂອງພວກເຮົາ.
- ເນື້ອໃນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ. 500+ ບົດຮຽນວິດີໂອ ແລະສຽງທີ່ກວມເອົາ CBT, ສະຕິ ແລະຈິດໃຈໃນທາງບວກ.
- ການຈັດຕັ້ງສະດວກສະບາຍ. ບົດຮຽນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາພຽງ 5-10 ນາທີ ແລະ ແນະນຳຕົນເອງ. ທ່ານສາມາດຍ້າຍຜ່ານພວກມັນດ້ວຍຈັງຫວະຂອງທ່ານເອງ, ທົບທວນແລະປະຕິບັດເລື້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາການຝຶກອົບຮົມແລະ therapist. ອີງຕາມການບໍລິການທີ່ໃຫ້ໂດຍນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ, ການສົນທະນາຂໍ້ຄວາມແລະສຽງແມ່ນມີຢູ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ.
- ການປະເມີນຕົນເອງ. ການປະເມີນແລະບົດລາຍງານທີ່ສົ່ງຜ່ານທາງດິຈິຕອລເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດບັນຫາແລະໄດ້ຮັບລະດັບການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ.
- ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ & ຄວາມປອດໄພ. ປະຕິບັດຕາມ HIPAA ແລະປອດໄພ. ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ເຄີຍຖືກແບ່ງປັນໂດຍບໍ່ມີການອະນຸຍາດຈາກທ່ານ.
- ບົບຕິດຕາມລຸດອາລົມ. ບັນທຶກລະດັບຄວາມຄຽດ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າຂອງເຈົ້າ. ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ
Dario ຂັບເຄື່ອນໂດຍ wayForward ແມ່ນຈັດສົ່ງສະເພາະໂດຍຜ່ານຊຸດຜົນປະໂຫຍດທີ່ສະເຫນີໂດຍນາຍຈ້າງແລະອົງການຈັດຕັ້ງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ app ນີ້ແລະບົດຮຽນຂອງມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.
ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ
Dario ຂັບເຄື່ອນໂດຍ app wayForward ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດສຸກເສີນຫຼືການບໍລິການ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy
ພວກເຮົາຮັກການທົບທວນຄືນ
ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ WayForward ໄດ້ປັບປຸງຊີວິດຂອງເຈົ້າແນວໃດ! ກະລຸນາສົ່ງອີເມວຫາທີ່
[email protected].
ກ່ຽວກັບ DARIOHEALTH
DarioHealth ເປັນບໍລິສັດປິ່ນປົວດິຈິຕອນທົ່ວໂລກທີ່ປະຕິວັດວິທີການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາສະເຫນີໂຄງການທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບສຸຂະພາບລວມທັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, hypertension, ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ, ບັນຫາ musculoskeletal ແລະສຸຂະພາບພຶດຕິກໍາ. Dario ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຄງການຂອງພວກເຮົາໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມ www.dariohealth.com.