BJJ No Gi Essentials

ການຍື່ນສະເຫນີ, ຫຼືບໍ່ມີ gi jiu jitsu, ເປັນການສະແດງອອກຂອງສິນລະປະທີ່ບໍ່ມີເວລາ. ໃນແອັບ stunning ນີ້, Roy Dean ອະທິບາຍເຕັກນິກແລະຍຸດທະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດສໍາລັບຜູ້ຫຼິ້ນຕົ້ນແລະລະດັບກາງ.

ບົດຮຽນສ່ວນຕົວມີ 12 ບົດຮຽນ, ບວກກັບວິດີໂອສົດໆ ແລະການວິເຄາະ. ນີ້​ແມ່ນ​ເປັນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ເລິກ​, ອອກ​ແບບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເບິ່ງ​ຫຼາຍ​. ບົດ​ປະ​ກອບ​ມີ​:

ຍິນດີຕ້ອນຮັບ
ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນ
ຈັບທີ່ຈຳເປັນ
ການຖອນຕົວອອກ
Armdrag
Kimura
Guillotine
ຕົວເລືອກກອງ
Mount Options
Sidemount Escapes
ເປີດກອງ
ເຕັກນິກການລັອກ
ການປະສົມຂາ
ບໍ່ມີ Gi Essentials
ການວິເຄາະມ້ວນ

Roy Dean ຖືສາຍແອວສີດໍາໃນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຫຼາຍປະເພດ, ລວມທັງ Judo, Aikido, ແລະ Brazilian Jiu Jitsu. ລາວມີຊື່ສຽງສໍາລັບການສອນທີ່ຊັດເຈນແລະເຕັກນິກທີ່ຊັດເຈນຂອງລາວ.