The White Belt Bible

ສາຍແອວສີຂາວແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ອັນດັບ, ມັນເປັນຄວາມຄິດ.

ໃນແອັບນີ້, Roy Dean ສຳຫຼວດເຕັກນິກຈາກສາມໂຮງຮຽນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ສຸດຂອງ jiu jitsu ໃນຍຸກສະໄໝໃໝ່: Kodokan Judo, Aikikai Aikido, ແລະ Brazilian Jiu Jitsu.

ທິດສະດີແລະເຕັກນິກມີຄວາມສົມດູນກັບ montages ຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີຊີວິດ, ການສາທິດການຈັດອັນດັບ, ແລະບົດຮຽນຈາກຕົ້ນສະບັບຂອງສິລະປະທີ່ອ່ອນໂຍນ.

ອອກແບບມາເພື່ອແຮງບັນດານໃຈ, ຄວາມບັນເທີງ, ແລະເປີດໃຈຂອງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປສູ່ໂລກຂອງ jiu jitsu, The White Belt Bible ວາງພື້ນຖານສໍາລັບການຮຽນຮູ້ຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະເປັນເພື່ອນທີ່ສົມບູນແບບກັບຄວາມຕ້ອງການສາຍແອວສີຟ້າທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດ.


ເຫຼັ້ມທີ 1:
ມັດສາຍແອວຂອງເຈົ້າ
Kodokan Judo
ຕົວຢ່າງ Jujutsu
Aikikai Aikido
Seibukan Nidan
Brazilian Jiu Jitsu
ສີຂາວຫາສີດໍາ

ເຫຼັ້ມທີ 2:

Creswell Blue
Brodeur ສີມ່ວງ
Wright Martell Brown
ຄະນະບໍດີ 2 ສີດໍາ
ບົດຮຽນຈາກແຊ້ມ
Jiu Jitsu ໃນລອນດອນ
BJJ ປະຈໍາອາທິດ