Morning exercises - Wake up

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,7
4,77 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເພີ່ມພະລັງຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ: ຕື່ນນອນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ!

ເຕີມພະລັງໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າທີ່ສົດຊື່ນພຽງ 10 ນາທີ! ແອັບຂອງພວກເຮົາເປັນເພື່ອນຮ່ວມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີພະລັງທີ່ແຂງແຮງຕະຫຼອດມື້.

ບໍ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​:
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ງ່າຍ​ດາຍ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ລະ​ດັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ການ​ຊີ້​ນໍາ​ສັດ​, ການ​ຈັບ​ເວ​ລາ​, ແລະ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ສຽງ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ seamless​
- ການທໍາງານຂອງພື້ນຫລັງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດຫຼາຍວຽກໃນຂະນະທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຢູ່

ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ:
- ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທຸກ​ບ່ອນ​, ທຸກ​ເວ​ລາ​
- ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສາກໄຟຕອນເຊົ້າໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນສະບາຍ

ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​:
- ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ແລະ​ເວ​ລາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ຢູ່​ທີ່​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​ໂດຍ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ຊຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ປັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການພັກຜ່ອນງ່າຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການເຜົາຜານ

ເລີ່ມວັນຂອງທ່ານດ້ວຍພະລັງງານ:
ຢ່າ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ຄວາມ​ອິດ​ເມື່ອຍ​ຫລົບ​ໜີ! ຕື່ນນອນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ ແລະ ປະສົບກັບພະລັງການປ່ຽນແປງຂອງການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າທີ່ໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາຊະນະມື້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍພະລັງ ແລະ ພະລັງຊີວິດໃໝ່!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ພ.ພ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,7
4,6 ພັນ ຄຳຕິຊົມ