GOLDEN Push-Ups Pushup Tracker

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຊຸກຍູ້ຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມ AI ໃນເວລາຈິງ - ບໍ່ມີການສະຫມັກ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີບັນຊີ!

ປ່ຽນແປງການອອກກຳລັງກາຍແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງນັບຖອຍຫຼັງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ສູງສຸດທີ່ນຳເອົາປະສົບການແບບແຮນຟຣີມາໃຫ້ທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຂັ້ນສູງ, ແອັບຂອງພວກເຮົາຈະໃຊ້ເທັກໂນໂລຢີການປະເມີນທ່າທີ່ທັນສະໄໝໂດຍກົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອນັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ແບບຟອມຂອງທ່ານ, ແລະໃຫ້ AI ຂອງພວກເຮົາຈັດການກັບການນັບ, ທຸກແຫ່ງຫົນແລະທຸກເວລາ.

ພະຍາຍາມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ - ບໍ່ມີບັນຊີຫຼືການລົງທະບຽນທີ່ຕ້ອງການ!
ປະສົບການຄຸນນະສົມບັດຂອງ app ໂດຍບໍ່ມີການຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃດໆ. ທ່ານສາມາດທົດສອບມັນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການຊື້ແລະໂດຍບໍ່ມີການສ້າງບັນຊີຫຼືລົງທະບຽນ. ພຽງແຕ່ດາວໂຫຼດ, ເປີດ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຊຸກຍູ້ຂອງທ່ານທັນທີ.

ບໍ່ມີການສະໝັກໃຊ້ – ການຈ່າຍເງິນເທື່ອດຽວ, ເຂົ້າເຖິງເຕັມ!
ເພີດເພີນໄປກັບຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບທັງໝົດຂອງແອັບດ້ວຍການສັ່ງຊື້ຄັ້ງດຽວ. ບໍ່​ມີ​ຄ່າ​ໃຊ້​ຈ່າຍ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​, ບໍ່​ມີ​ຄ່າ​ທໍາ​ນຽມ​ທີ່​ເຊື່ອງ​ໄວ້​, ແລະ​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ການ​ສະ​ຫມັກ​. app ນີ້​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມູນ​ຄ່າ​ທີ່​ຍືນ​ຍົງ​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ຊໍາ​ລະ​ເງິນ​ດຽວ​.

AI ໃນອຸປະກອນທີ່ກ້າວໜ້າຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ຮັບຄໍາຕິຊົມທີ່ຖືກຕ້ອງທັນທີທັນໃດໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, ໃຫ້ທ່ານມີອິດສະລະໃນການເຮັດວຽກບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ຈາກການຕິດຕາມຜູ້ແທນແຕ່ລະຄົນເພື່ອເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນຄູຝຶກສອນການຊຸກຍູ້ສູງສຸດຂອງທ່ານ.

ເປັນ​ຫຍັງ​ທ່ານ​ຈະ​ຮັກ App ນີ້​:

- ແຜນ Push-Up ສ່ວນບຸກຄົນ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະເມີນຄວາມສອດຄ່ອງໄວ, ແລະໃຫ້ແອັບຯສ້າງແຜນການຊຸກຍູ້ແບບກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ໂຄງການຂອງພວກເຮົາແມ່ນອີງໃສ່ແຜນການທີ່ພິສູດແລ້ວແລະທົດສອບຜູ້ໃຊ້ໃນລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຕ່າງໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແລະເສັ້ນທາງທີ່ຊັດເຈນເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າ.
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍສາຍຕາ
ທຸກໆການຊຸກຍູ້ແມ່ນນັບໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ! ແອັບຈະບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະໃຫ້ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າອັນເລິກເຊິ່ງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຫັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າຕາມເວລາ. ຈາກ Total-Reps ເຖິງ Max-Reps, ເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສະເໝີວ່າເຈົ້າມາໄກປານໃດ.
- ມີສ່ວນພົວພັນ Workout ຕ່າງໆ
ບອກລາກັບສິ່ງທີ່ເຮັດຊ້ຳໆ! ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍແບບຍູ້ແຮງປະເພດຕ່າງໆເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈ, ລວມທັງຊຸດລົງມາ, ການທົດສອບ Max-Reps ເພື່ອກວດເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, EMOM (ທຸກໆນາທີໃນນາທີ), ແລະຊ່ວງເວລາແບບ Tabata. ເຈົ້າຈະບໍ່ເບື່ອເລີຍໃນຂະນະທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນ.
- ໂຄງການກວດສອບແບບຟອມ
ບັນລຸແບບຟອມຊຸກຍູ້ທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍໂຄງການກວດສອບແບບຟອມໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາ! ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ການ​ວິ​ເຄາະ AI ເບິ່ງ​ຂ້າງ​ຄຽງ​, app ໄດ້​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ສະ​ໂພກ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ສູງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຕອບ​ທຸກ​. ຄຸນສົມບັດການຕິຊົມແບບສົດໆນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາທ່າທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- Custom Workout Creator
ຕ້ອງການອອກແບບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງບໍ? ຜູ້ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານປັບແຕ່ງຊຸດ, ການຕອບແທນ, ແລະເວລາພັກຜ່ອນຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງເປົ້າສໍາລັບຄວາມອົດທົນຫຼືການທົດສອບຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງສຸດຂອງທ່ານ, ຄຸນສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.
- ບັນທຶກການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍສາຍຕາໂດຍການບັນທຶກວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຖ່າຍຮູບຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຜົນສຳເລັດ ແລະສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືໃນສື່ສັງຄົມເພື່ອມີແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມ.
- ຮັກສາ Streak ຂອງທ່ານໄປ
ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະສ້າງຈັງຫວະດ້ວຍຄຸນສົມບັດສະຕຣີມຂອງພວກເຮົາ, ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການຝຶກອົບຮົມທຸກໆມື້. ການນັບສະຕຣີມຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ ແລະຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບຮາງວັນສໍາລັບການຮັກສາການຊຸກຍູ້ປົກກະຕິ.
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໄດ້​ທຸກ​ເວ​ລາ​, ທຸກ​ແຫ່ງ​ຫົນ​
ດ້ວຍເວລາພຽງແຕ່ 10 ນາທີແລະໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ດີບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນ, ແລະດ້ວຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງການຕິດຕາມ AI ຂອງພວກເຮົາ, ກິດຈະກໍາການຊຸກຍູ້ຂອງທ່ານສາມາດເຫມາະສົມກັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ຫ້ອງການ, ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ.

ສະຫນັບສະຫນູນ:
ພວກເຮົາມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະສ້າງແອັບຟິດເນສລະດັບສູງສຸດທີ່ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ. ຄໍາຕິຊົມຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ມີຄ່າສໍາລັບພວກເຮົາ, ສະນັ້ນກະລຸນາແບ່ງປັນລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດຫຼືຄໍາຮ້ອງຂໍຄຸນສົມບັດໂດຍການສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາທີ່:
[email protected]

ເງື່ອນໄຂ:
https://goldensportsapps.com/terms.html

ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ກ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ມີຫຍັງໃໝ່

- One purchase, all apps unlocked: When you buy any GOLDEN Sports Android app, you get full access to them all—no need to buy each one separately!
- Fixed a bug that caused problems syncing workout sessions (including sets) from other devices.