OneBody by Dr Trevor Kashey

ດ້ວຍ OneBody App ໂດຍທ່ານດຣ Trevor Kashey, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບການກະຕຸ້ນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍຜ່ານເສັ້ນທາງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ.

ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍແລະອາຫານຂອງທ່ານ, ການວັດແທກຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານດຣ Kashey ແລະທີມງານຂອງລາວ.

- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ແຜນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
- ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ຍຶດ​ຫມັ້ນ​ໂດຍ​ການ​ຕີ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ຄຸ້ມຄອງການບໍລິໂພກໂພຊະນາການຂອງທ່ານຕາມທີ່ ດຣ. Trevor Kshey ແລະທີມງານຂອງລາວໄດ້ສັ່ງ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາດຣ Kashey ແລະທີມງານຂອງລາວໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບຫນ້າ
- ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​
- ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ສວມ​ໃສ່​ເຊັ່ນ Apple Watch (ຊິງ​ຄ໌​ກັບ app ສຸ​ຂະ​ພາບ​)​, Fitbit ແລະ Withings ເພື່ອ​ຊິງ​ສະ​ຖິ​ຕິ​ຮ່າງ​ກາຍ​ໃນ​ທັນ​ທີ

ດາວ​ນ​໌​ໂຫລດ app ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ແລະ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​!