100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຫລາຍລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກໄດ້ປະສົບກັບຟິດສະຕາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະຕອນນີ້ພວກເຮົາເອົາງານລ້ຽງມາສູ່ມືຂອງເຈົ້າ! ດາວໂຫຼດແອັບ Zumba ເພື່ອຊອກຫາດ້ວຍຕົນເອງ + ຫ້ອງຮຽນຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູສອນທ້ອງຖິ່ນ, ແລະເຮັດວຽກຈາກທຸກບ່ອນທີ່ເກີບຂອງເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນ.

- ຊອກ​ຫາ​ຫ້ອງ​ຮຽນ​ໃນ​ບຸກ​ຄົນ​: ຫ້ອງ​ຮຽນ​ຊອກ​ຫາ​ຢູ່​ໃກ້​ທ່ານ​ແລະ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ຄູ​ສອນ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​.
- ທໍາລາຍເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ: ຈັດຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ.
- ປັບແຕ່ງປະສົບການຂອງເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ: ເພີດເພີນໄປກັບຫ້ອງຮຽນ 3, 10, 20, 30, ແລະ 50 ນາທີທີ່ຫຼາກຫຼາຍສຳລັບທຸກລະດັບ, ທັກສະ ແລະອາລົມ.
- ແບ່ງ​ປັນ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​: ດົນ​ໃຈ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ຈາກ​ຄົນ​ອື່ນ​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ຄ້າຍ​ຄື​ກັນ​.

ສະໝັກໃຊ້ Zumba Virtual+ ແລະເຂົ້າເຖິງຫ້ອງຮຽນແບບບໍ່ຈຳກັດສຳລັບທຸກລະດັບ, ທັກສະ ແລະອາລົມ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ສ້າງສະເພາະສໍາລັບທ່ານ. ຈາກການພັກຜ່ອນ Zumba 3 ນາທີໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍ 50 ນາທີ - ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າ, ຕາມຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ.

- ຫ້ອງຮຽນຕາມຄວາມຕ້ອງການເຊັ່ນ Zumba, HIIT, Mobility, ເຂດເປົ້າໝາຍ, ການຖ່າຍທອດສົດ ແລະອື່ນໆອີກ.
- ເອົາ​ຫ້ອງ​ຮຽນ​ທີ່​ແລະ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ກົດລະບຽບຂອງທ່ານ.
- ຖ່າຍທອດຫ້ອງຮຽນໃສ່ໂທລະທັດ Smart TV ຂອງທ່ານຫຼືເອົາງານລ້ຽງໃນເວລາເດີນທາງດ້ວຍໂທລະສັບ, ແລັບທັອບ, ຫຼືແທັບເລັດຂອງທ່ານ.

All Moves Welcome: ຮຽນຮູ້ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ ຫຼື ຍົກລະດັບດ້ວຍ Zumba®: ຫ້ອງຮຽນອອກກຳລັງກາຍແບບເຕັ້ນແບບໄລຍະຫ່າງທີ່ປະສົມປະສານການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່າ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງດ້ວຍລົດຊາດລາຕິນ (30+50 ນາທີ).

Zumba® Breaks: ຈາກຕອນເຊົ້າຈົນເຖິງລະຫວ່າງການປະຊຸມ, ກ້າວເຂົ້າສູ່ການເຕັ້ນໄວ! ເລືອກ Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue, ຫຼື Salsa (3 ນາທີ).

Rhythm Sessions: Spice up your rhythm with sessions explore the different side of music: Belly Fusion, Salsa, and House/Techno (10 & 20 min).

ເຂດເປົ້າໝາຍ: ເອົາກ້າມຊີ້ນບາງສ່ວນໃສ່ເທິງ merengue ຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍແບບເລັ່ງດ່ວນ ໂດຍແນເປົ້າໝາຍໃສ່ abs/core, ຮ່າງກາຍລຸ່ມ, ແລະຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ (10 ນາທີ).

HIIT + Mobility: ສໍາເລັດປະສົບການສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ STRONG Nation® HIIT ແລະ CIRCL Mobility™ breathwork, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຫ້ອງຮຽນການເຄື່ອນໄຫວ. (30 ນາທີ).

ກ້າວເຂົ້າສູ່ Happy™, ແລະດາວໂຫລດແອັບດຽວນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ກ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

2,3
88 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

This release includes bug fixes and performance improvements.