ມີສະຖານທີ່ສະຫງົບຢູ່ໃນພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ - ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄົ້ນພົບມັນຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າແລ້ວ.
ແອັບ "beurer CalmDown" ທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແມ່ນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສົມບູນແບບໃຫ້ກັບຄວາມກົດດັນ Beurer releaZer. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈແບບປົກກະຕິແລະມີສະຕິຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີ ທຳ ມະຊາດ. ເພີດເພີນກັບການສັ່ນສະເທືອນແລະຄວາມຮ້ອນທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງອຸປະກອນ.
ແອັບຍັງໃຫ້ການຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຕໍ່ໄປນີ້ແກ່ເຈົ້າ:
•ດົນຕີຜ່ອນຄາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ສຽງເພງຜ່ອນຄາຍອັນໃnew່ຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າພັກຜ່ອນໄດ້ເຕັມທີ່. ສົມທົບສາມປະເພດດົນຕີ (ປ່າໄມ້, ຫາດຊາຍ, ໄກ່ປ່າ) ແລະເຄື່ອງມືສາມຢ່າງ (ກີຕາ, ພິນ, ປີອາໂນ) ໃຫ້ໄດ້ເຖິງເກົ້າເພງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
•ການຫາຍໃຈ ນຳ ສຽງແລະສຽງ
ການອອກກໍາລັງກາຍນໍາເອົາຄວາມກົມກຽວກັບຈັງຫວະການຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າແລະການປ່ຽນແປງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ (HRV), ເຊັ່ນວ່າໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຕ່ລະຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເຈົ້າ, ປັບປຸງ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຂຶ້ນແລະມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບ cardiovascular ຂອງເຈົ້າ.
• Binaural beats
ສຽງ Binaural ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນສະອງແລະເປັນພາບລວງຕາທີ່ມີລັກສະນະສຽງ. ຫູແຕ່ລະ ໜ່ວຍ ໄດ້ຮັບສຽງໃນຄວາມຖີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄື່ນສະອງຂອງເຈົ້າຖືກກະຕຸ້ນ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
•ການວັດແທກຄວາມກົດດັນແບບປະສົມປະສານ
ວັດແທກລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນການຜ່ອນຄາຍດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບສະມາດໂຟນ. ໂດຍການວັດແທກຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈຂອງ beurer stress releaZer, ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດຂອງເຈົ້າໄດ້.
ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ເຄື່ອງປ່ອຍຄວາມກົດດັນ Beurer ແລະແອັບ "beurer CalmDown" ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະມ່ວນກັບການພັກຜ່ອນສັ້ນ short, ໃນໄລຍະທີ່ເຈົ້າສາມາດສາກແບັດເຕີຣີຄືນໃ່ໄດ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ສ.ຫ. 2024