ຢ່າພຽງແຕ່ອອກກຳລັງກາຍ, ອອກກຳລັງກາຍ.
ການປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍເປັນຄອນເສີດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະດົນຕີໄປສູ່ການເຄື່ອນໄຫວ, POUND® ໃຊ້ Ripstix®, drumsticks ອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາ, ເພື່ອປ່ຽນການຕີກອງໃຫ້ກາຍເປັນເຫື່ອໄຫຼ, ອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ວ່າງ, ເຕັ້ນອອກໄປແລະສູນເສຍໃນດົນຕີຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສົມທົບການ cardio, ການປັບສະພາບ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກ pilates.
ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາ BACKSTAGE ທີ່ເຈົ້າຈະພົບກັບການອອກກຳລັງກາຍ POUND ຕາມຄວາມຕ້ອງການທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກເພດທຸກໄວ, ທຸກຂັ້ນຕອນ ແລະເວລາໃດກໍໄດ້! ບໍ່ມີປະສົບການຫຼືຈັງຫວະທີ່ຕ້ອງການ, ພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະ ROCK.
ວິທີການທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງດົນຕີ.
+ ແຕ່ລະເພງ 2-4 ນາທີໃນສຽງເພງ POUND® ໄດ້ຖືກປັບລະດັບຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍຈຸດສູງສຸດຂອງໄລຍະຫ່າງ ແລະ ລຳດັບການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ຂະຫຍາຍອອກ, ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໄລຍະເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ. ໃນຫ້ອງຮຽນ 45 ນາທີ, ທ່ານຈະໄດ້ສໍາເລັດການຕອບແທນຫຼາຍພັນຄົນ, ຫຼາຍກວ່າ 30 ໄລຍະເວລາຂະຫຍາຍ, ແລະຫຼາຍກວ່າ 70 ເຕັກນິກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
+ ເສີມສ້າງ ແລະ ແກະສະຫຼັກກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ແລະສະດຸ້ງວິທີການຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນເພຍ, ແຂງແຮງຂຶ້ນ - ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຕັ້ນໄປຫາເພງທີ່ທ່ານມັກ!
+ ປັບປຸງຈັງຫວະ, ເວລາ, ການປະສານງານ, ຄວາມໄວ, ຄວາມວ່ອງໄວ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະດົນຕີຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແທນທີ່ຈະນັບ reps ຫຼືຕິດຕາມໂມງ, POUND ຍຸດທະສາດຈະລົບກວນທ່ານຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງທ່ານໄປສູ່ຈັງຫວະແລະລະດັບສຽງ.
+ ການສຶກສາຫຼາຍໆຢ່າງໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າມີພະລັງໃນການເສີມສະໝອງ, ບັນເທົາຄວາມຄຽດຈາກການຕີກອງ. ຈັງຫວະຂອງ drumming permeates ສະຫມອງທັງຫມົດເພື່ອປັບປຸງການສຸມໃສ່ການ, ເພີ່ມລະດັບການຄິດລະດັບສູງແລະທັກສະໃນການຕັດສິນໃຈ, ເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າ.
ແລ້ວພົບກັນ Backstage!
BACKSTAGE by POUND ໃຫ້ບໍລິການສະໝັກສະມາຊິກທີ່ທ່ານສາມາດສະໝັກໃຊ້ບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານສາມາດສະຫມັກເປັນປະຈໍາເດືອນຫຼືປີ. ທ່ານຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນເປັນທຸລະກຳທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆຜ່ານບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ສິ້ນສຸດການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຍົກເລີກໃນລະຫວ່າງການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ). ການຈ່າຍເງິນຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຍົກເລີກບັນຊີຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການຈອງໃນປະຈຸບັນ. ທ່ານສາມາດຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານ, ຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາ, ຫຼືປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໂດຍການເຂົ້າເຖິງການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໃນບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://poundfit.com/terms-and-conditions/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://poundfit.com/privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ພ.ພ. 2025