Helping Hand Mental Health App

ພວກເຮົາຊ່ວຍທ່ານດູແລສຸຂະພາບຈິດ ແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ - ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່, 24/7. ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​, ການ​ເປັນ​ພໍ່​ແມ່​ສະ​ຕິ​, ການ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ໂປຣ​ໄຟລ​ຕ​່​ໍ​າ​, ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​, ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, ຊຶມ​ເສົ້າ​, ວິ​ກິດ​ການ​ແລະ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​.

ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນ: ການເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດຕະວິທະຍາອອນໄລນ໌, ເຫດການສົດ, ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ທີ່ມີຫຼາຍກວ່າ 1,000 ອຸປະກອນການພັດທະນາ, ການບໍລິການທາງຈິດຕະວິທະຍາ, ການສໍາພາດແລະ podcasts ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຜນການປ້ອງກັນສ່ວນບຸກຄົນ, ການຕິດຕາມອາລົມ, ສະມາທິແລະການຊ່ວຍເຫຼືອສາຍດ່ວນ. ພວກເຮົາຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ ແລະ ການປິດບັງຊື່.

ເພື່ອໃຜ?

ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະດູແລສຸຂະພາບປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ.

ພວກເຮົາຍັງບໍ່ຢ້ານຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຮົາຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ຍັງຕໍ່ສູ້ກັບ: ອາການຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າແລະອາລົມຕ່ໍາ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ psychosomatic, ສິ່ງເສບຕິດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ, PTSD, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນ, ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ, ອາລົມທີ່ຮຸນແຮງແລະສະລັບສັບຊ້ອນ, ວິກິດການ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຫຼາຍເກີນໄປແລະ. ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ.

ແນວໃດ?

Helping Hand ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງຈິດໃຈທາງອິນເຕີເນັດແບບສ່ວນຕົວຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ/7. ໃນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ພົບ​ເຫັນ​:

ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ ແລະ 1000+ ວັດສະດຸ

ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ປະກອບມີຫຼາຍກວ່າ 1,000 ວັດສະດຸໃນຮູບແບບຂອງວິດີໂອ, podcasts, webinars ທີ່ຜ່ານມາແລະບົດຄວາມ. ມັນແບ່ງອອກເປັນປະເພດຍ່ອຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກຫົວຂໍ້ທີ່ທ່ານສົນໃຈໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ, ອາລົມ, ຄວາມສໍາພັນ, ການສື່ສານ, ພະຍາດທາງຈິດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ພໍ່ແມ່, ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິຊາຊີບ, ການປ້ອງກັນ, ແລະສຸຂະພາບທາງເພດ. ວັດສະດຸທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍການດູແລທີ່ດີໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການ. ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ໄດ້ຖືກປັບປຸງແລະພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເຫດການສົດ
ຊອກຫາຕາຕະລາງເຫດການແລະເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາກຸ່ມສົດທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຖາມຄໍາຖາມໃນລະຫວ່າງເຫດການ. ເຫດການບາງຢ່າງແມ່ນເປັນວົງຈອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານເລິກເຊິ່ງໃນໄລຍະຍາວກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ທ່ານສົນໃຈໃນພາກສະຫນາມຂອງສະຕິ, ອາຫານການກິນ, ການດູແລອາລົມຫຼືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດອອນໄລນ໌

ທີມງານ psychotherapists ຂອງພວກເຮົາດໍາເນີນການປິ່ນປົວໃນສາຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ແນວໂນ້ມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ:

- ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ສະ​ຫມອງ (CBT​)​,
- ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ TSR​,
- ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ມະ​ນຸດ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ແລ້ວ​,
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍລະບົບ.

ນັກຈິດຕະສາດດ້ວຍມືຊ່ວຍເຫຼືອທັງໝົດມີທັກສະທີ່ເໝາະສົມ ແລະມີປະສົບການຫຼາຍປີ.

ແຜນການປ້ອງກັນ

ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກແຜນການປ້ອງກັນທີ່ມີຢູ່. ນີ້​ແມ່ນ​ການ​ເກັບ​ກໍາ​ຂອງ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ການ​ສ້າງ​ແລະ​ຈັດ​ລຽງ​ຕາມ​ຮູບ​ພາບ​ໂດຍ​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ແຕ່ລະແຜນການແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. "ວິກິດການໃນຄວາມສໍາພັນ", "ຄວາມກົດດັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ" "ບັນຫາທາງອາລົມຂອງເດັກນ້ອຍ" - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຂອງແຜນການ.

ເຈົ້າໄດ້ຮັບຫຍັງ? ເມັດຄວາມຮູ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ:
- ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ໃນ​ລະ​ອຽດ​,
- ນໍາ​ສະ​ເຫນີ​ຢ່າງ​ສົມ​ບູນ​: ສາ​ເຫດ​, ຜົນ​ກະ​ທົບ​, ວິ​ທີ​ແກ້​ໄຂ​,
- ສະ​ຫນອງ​ໃຫ້​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ intuitive​.

ຫນ້າທີ່ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ຖາມຄໍາຖາມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມຂອງນັກຈິດຕະສາດໂດຍບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່. ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ໂອ​ກາດ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ຕອບ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ຖາມ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ດູ​ແລ​ຈິດ​ໃຈ​.

ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຫນ້າທີ່ພິເສດແລະຖາມຄໍາຖາມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດ, ການເງິນຫຼືກົດຫມາຍ.

ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ສໍາ​ຫຼວດ​ຄັດ​ເລືອກ​, ການ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ອາ​ລົມ​
ສໍາເລັດການສໍາຫຼວດທີ່ສ້າງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດປັບແຕ່ງວັດສະດຸຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ການສໍາຫຼວດໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ ICD 10 (ການຈັດປະເພດລະຫວ່າງປະເທດຂອງພະຍາດແລະບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ກະກຽມໂດຍອົງການອະນາໄມໂລກ - WHO).

ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານຈິດໃຈຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ຄົນດຽວກັບສິ່ງນີ້!