Binaural Beats: Study, Sleep

Teigiama, kad binauraliniai ritmai sukelia tą pačią psichinę būseną, susijusią su meditacijos praktika, tačiau daug greičiau. Iš tikrųjų sakoma, kad binauriniai ritmai:
sumažinti nerimą, padidinti dėmesį ir susikaupimą, sumažinti stresą, padidinti atsipalaidavimą,
puoselėti teigiamas nuotaikas, skatinti kūrybiškumą ir padėti suvaldyti skausmą.

Viskas, ko jums reikia eksperimentuoti su binauriniais sumušimais naudojant mūsų programą, yra ausinių ar ausinių pora.

Turėsite nuspręsti, kuri smegenų banga atitinka jūsų norimą būseną.

Apskritai:

* Binauraliniai plakimai deltoje (nuo 1 iki 4 Hz) buvo siejami su giliu miegu ir atsipalaidavimu.

* Binauraliniai ritmai teta (nuo 4 iki 8 Hz) diapazone yra susiję su REM miegu, sumažėjusiu nerimu, atsipalaidavimu, taip pat su meditacinėmis ir kūrybinėmis būsenomis.

* Manoma, kad binauraliniai ritmai alfa dažniu (8–13 Hz) skatina atsipalaidavimą, skatina pozityvumą ir mažina nerimą.

Binauraliniai ritmai žemesniame beta dažnyje (14–30 Hz) buvo susieti su padidėjusia koncentracija ir budrumu, problemų sprendimu ir pagerinta atmintimi.

Pagrindinės programos ypatybės

* Įvadas - kas yra binaurinis ritmas
* Atsisiųskite arba transliuokite „Brain Waves“
* Studijuojami alfa bangos, izochroniniai tonai, teta bangos, delta bangos ir ambientinė muzika studijoms
* Relaksuojančios muzikos MP3 atsisiuntimas ir srautas
* Meditacijos garso vadovas
* Joga, instrumentinė muzikos įkėlimo priemonė
* Izochroniniai tonai bemiegiam miegui
* Gama bangos, čakrų gydymas, dzeno muzika ir Tibeto omų pokalbiai

Taip pat galite žiūrėti naujausius „Brain Wave“ muzikos vaizdo įrašus ir klausytis „Atpalaiduojančios muzikos“ radijo visame pasaulyje.

PASTABA: Binauralinių dūžių klausymui nėra žinomo šalutinio poveikio, tačiau norėsite įsitikinti, kad per ausines sklindantis garso lygis nėra nustatytas per aukštai. Ilgalaikis garsų poveikis 85 decibelais ar daugiau gali laikui bėgant prarasti klausą. Maždaug tai yra intensyvaus transporto keliamas triukšmas. Binauralinė plakimo technologija gali sukelti problemų, jei sergate epilepsija, todėl prieš bandydami pasitarkite su gydytoju.