Bar Breaker

„Bar Breaker“ yra puiki treniruočių programa, skirta padėti jums dominuoti prisitraukimų metu, sukurti nepajudinamą sukibimo jėgą ir pagerinti bendrą kūno rengybą. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, bandantis pirmą kartą prisitraukti, ar elitinis sportininkas, besivaikantis daug pakartojimų, „Bar Breaker“ siūlo struktūrizuotas, moksliškai pagrįstas procedūras, pritaikytas jūsų lygiui.

Programėlėje yra progresyvios prisitraukimo programos, dinamiškos sukibimo jėgos treniruotės ir kūno svorio grandinės, kurios priklauso nuo jūsų pasirodymo. Kiekviena treniruotė vadovaujama vaizdo įrašų pamokomis, išsamiais formų suskirstymais ir pakartotinio stebėjimo įrankiais, kad galėtumėte treniruotis užtikrintai ir tiksliai.

„Bar Breaker“ išskiria į sukibimą orientuota metodika – naudojant izometrijos, laipiojimo įkvėptų judesių ir dilbio aktyvinimo derinį, kad būtų išvystyta tikroji jėga, viršijanti strypą. Programėlėje taip pat yra mobilumo pratimų ir atkūrimo seansų, kad būtų palaikoma ilgalaikė pečių ir alkūnių sveikata.

Nesvarbu, ar treniruojatės namuose, sporto salėje ar keliaudami, „Bar Breaker“ suteikia elito lygio nurodymus tiesiai į jūsų rankas. Išlaisvinkite savo potencialą, sutraiškykite plokščiakalnius ir tapkite stipresne, sveikesne savo versija – po vieną prisitraukimą.