Mars Hill Yoga Therapy

Atgaivinkite savo vidinę ugnį – savo laiku.

„Mars Hill Yoga Therapy“ programėlė padeda jums atkurti ryšį su savo kūnu, atkurti nervų sistemą ir grįžti prie to, kas svarbiausia – nesvarbu, ar žengiate į mūsų „Blue Ridge Mountains“ studiją, ar išvyniojate kilimėlį namuose.

Tai ne šiaip dar viena jogos programėlė. Tai terapinis judėjimo metodas, skirtas tikriems žmonėms, gyvenantiems realius gyvenimus.

Nesvarbu, ar ieškote jogos pradedantiesiems, jogos stresui malšinti, jogos nerimui malšinti ar tiesiog jogos namuose, kuri iš tikrųjų veikia, rasite praktikų, kurios atitiks jūsų poreikius būtent ten, kur esate. Jokios guru kultūros, jokių griežtų rutinų – tik jogos terapija, pagrįsta mokslu ir siela.

Programėlėje galite:
• Pasinaudoti jogos užsiėmimais ir meditacijomis pagal poreikį, skirtomis stiprinti kūną ir palaikyti nervų sistemą
• Išbandyti pradedantiesiems pritaikytus jogos terapijos užsiėmimus ir funkcinio judėjimo praktikas, kurios ugdo atsparumą be perdegimo sindromo
• Laikytis sezoninių užsiėmimų ir rekolekcijų tvarkaraščio, derinant savo praktiką su natūraliais ritmais ir mėnulio ciklais
• Rezervuoti vietą studijos užsiėmimuose, privačiuose užsiėmimuose ir specialiuose renginiuose
• Atrasti terapinius pasiūlymus ir privačią jogos terapiją suasmenintam gydymui
• Gauti realaus laiko atnaujinimus ir priminimus, kad niekada nepraleistumėte to, kas svarbu

Mūsų požiūris sujungia senovės jogos išmintį su šiuolaikiniu somatiniu mokslu. Kiekviena pamoka skirta padėti jums giliau kvėpuoti, laisviau judėti ir jaustis labiau įtvirtintai savyje. Nuo greito nervų sistemos atstatymo iki ilgesnių srautų, kurie ugdo jėgą ir ištvermę – rasite įrankių, kurie keliauja kartu su jumis.

Nesvarbu, ar atsigaunate po perdegimo sindromo, kaupiate jėgas, ar tiesiog trokštate akimirkos ramybės, „Mars Hill“ jogos terapija yra jūsų inkaras, jūsų kibirkštis, jūsų realaus gyvenimo rekolekcijos – tiesiai jūsų kišenėje.