Išlaisvinkite visą kovos potencialą kasdien treniruodami lankstumą ir mobilumą
Norite spirti aukščiau, stipriau smūgiuoti ir judėti tiksliai? Lankstumas yra slaptas kiekvieno didžiojo kovos menininko ginklas. Nesvarbu, ar treniruojatės Muay Thai, Taekwondo, Karate ar MMA – lankstūs raumenys ir sąnariai yra būtini siekiant jėgos, judesių diapazono ir traumų prevencijos.
Flexibility for Fighters yra puiki tempimo programa, sukurta specialiai kovos menų praktikams. Naudodama vadovaujamas treniruotes, 30 dienų iššūkius ir pažangos stebėjimą, ši programa padeda pasiekti didžiausią našumą atliekant kasdienes judėjimo procedūras.
🥋 Kodėl kovotojams reikia lankstumo
Kiekviena kovos menų technika – nuo smūgių į galvą iki kumščių sukimo atgal – reikalauja kontrolės, mobilumo ir tikslumo. Mūsų tempimo programos sukurtos taip, kad padėtų jums:
✔ Padidinkite smūgio aukštį ir sklandumą
✔ Gerinti klubų judrumą
✔ Sumažinkite traumų riziką
✔ Greičiau atsigaukite tarp treniruočių
✔ Padidinkite pusiausvyrą ir sprogstamąją galią
💥 Funkcijos
✔ 30 dienų programos visiems lygiams (pradedantiesiems, pažengusiems, patyrusiems)
✔ Animuotos demonstracijos kiekvienam ruožui
✔ Nurodymai balsu – nereikia žiūrėti į ekraną
✔ Stebėkite savo pažangą naudodami išsamią treniruočių istoriją
✔ Individualios treniruotės – susikurkite savo rutiną
✔ Sukurta kovotojams – kikboksui, džiudžitsu, capoeira ir kt.
🔥 Sukurta kovos menininkams
Programėlė orientuota į ruožus, kurie palaiko kovos menų judesius. Tobulinkite savo skilimus, sustiprinkite klubus ir atlaisvinkite sklandų judesį naudodami tikslinius mobilumo pratimus.
⚡ Pradėkite šiandien
Vieną ar du kartus per savaitę tempimo neužtenka. Kad pamatytumėte realią smūgių ir technikų pažangą, jums reikia kasdieninio, sutelkto lankstumo darbo. Pradėkite savo 30 dienų iššūkį dabar ir pajuskite skirtumą kitoje sparingo sesijoje.