Ar esate nėščia arba neseniai tapote mama?
Pristatau jums savo intensyvią programą, padėsiančią nėščiosioms sveikai pastoti ir atgauti kūną po gimdymo per fizinius pratimus.
Jei esate nėščia, treniruosimės saugiai Jums ir Jūsų kūdikiui nepriaugant per didelio svorio, be nugaros skausmų, kad išvengtume pilvo diastazės ir šlapimo nelaikymo bei paruoštume savo organizmą gimdymui.
Kita vertus, jei jau buvote mama, aš padėsiu jums atsigauti pilvą ir dubens dugną, greičiau numesti svorio, tobulinti kūną stiprindama raumenis ir jaustis laimingesnė bei pozityvesnė treniruodamasi SVEIKAI.
Be to, kiekvieną savaitę darysime grupinį tiesioginį užsiėmimą, kuriame treniruositės mano prižiūrimi ir kitų mamų kompanijoje bei apžvelgsime Jūsų darbus, siekdami maksimaliai padidinti programos rezultatus.
Prisijunkite prie „ACTIVE MMS“ programos dabar!