Tai paprasta starto brūkšnelių treniruočių programa, skirta bėgioti trumpomis distancijomis lengvosios atletikos varžybose.
Galite nustatyti pradžios garso laiką, kaip norite, kad galėtumėte efektyviai ir efektyviai treniruoti pradžios brūkšnį.
(Pradžios laikas taip pat gali būti nustatytas kaip atsitiktinis.)
Tai įrankis, skirtas malonesnei ir efektyvesnei starto treniruotėms trumpų nuotolių bėgimui lengvosios atletikos varžybose.
Ženkite žingsnį pergalės link dramatiškai pagerindami savo pradinius gebėjimus!