Laikykitės vadovaujamos meditacijos, judėjimo ir kvėpavimo praktikos, kad jūsų protas ir kūnas būtų harmonijos. Praktikos apima sąmoningumą, švelnų judesį, kvėpavimą, teiginius, vadovaujamus vaizdus, somatinę psichologiją ir dar daugiau.
Skirdami laiko pasiruošti meditacinei savęs priežiūrai, galite sumažinti stresą, pagerinti miegą, padidinti viltį, sutelkti dėmesį ir pagerinti bendrą sveikatą bei savijautą.
Programėlės „Harmony Within“ įdiegimas yra nemokamas.
Prisiregistruokite nemokamai, kad gautumėte įvadinį Harmony Discovery planą, kad patirtumėte transformuojančią Harmony Within proto ir kūno praktikos magiją.