Plank - Lose Weight at Home

Numeskite svorį per 15 minučių per dieną be dietų:
★ Asmeniniai treniruočių planai – tik 15 minučių per dieną
★ Greiti rezultatai – pamatysite pokyčius per 1 savaitę
★ Adaptyvios treniruotės – pagal savo jausmus
★ Treniruotė moterims – moterų fitnesas namuose
★ Graži krūtinė, sėdmenys, kojos ir klubai
★ Treniruotė namuose – kūno svorio treniruotė be įrangos
★ Trumpa treniruotė – 7 minučių treniruotė
★ Lieknėti be dietų – svorio metimo treniruotė, kalorijų deginimas, riebalų deginimas
★ Six pack abs treniruotė – gaukite šešis paketus per 30 dienų
★ Deginkite kalorijas – svorio metimo treniruotės
★ Namų treniruotė moterims – moterų fitnesas namuose
★ Kūno svorio treniruotė – nereikia jokios įrangos
★ Padidinkite maksimalią jėgą ir ištvermę

Įgykite formos, deginkite kalorijas, numeskite svorio, deginkite pilvo riebalus ir būkite tinkami naudodami plank moterų kūno rengybos programą!

Moterų treniruotės – moterų kūno rengyba namuose
Ieškote veiksmingos treniruotės moterims? Mūsų moterų kūno rengybos programoje yra pratimų moterims, moterų kūno rengyba padės numesti svorio, sudeginti kalorijas ir greitai įgyti formą.

Graži krūtinė, sėdmenys, kojos ir klubai
Norite turėti gražią krūtinę, didesnius sėdmenis, lieknas kojas ir gražius klubus? Plank 7 minučių treniruotės padės tai padaryti greitai ir be dietos.

Svorio mažinimas – riebalų deginimo ir svorio metimo treniruotės
Norite numesti svorio, sudeginti kalorijas, numesti pilvo riebalus, turėti plokščią pilvą ir tobulai susidoroti su šešiais pilvo pratimais? Geriausios riebalų deginimo treniruotės ir svorio metimo treniruotės geresnei kūno formai. Deginkite kalorijas atlikdami riebalų deginimo pratimus ir šešių pakuočių abs treniruotę. Sudeginsite kalorijas ir kūno riebalus, per 30 dienų gausite tobulą šešių pakuotę.

Sudeginti kalorijas – svorio metimo treniruotės
Mes parengėme daugiau nei 20 treniruočių planų, kurie efektyviai degina pilvo riebalus ir padeda numesti svorio bei gauti 6 pakuotes abs. Deginkite kalorijas ir gaukite tobulus šešis pilvo raumenis atlikdami mūsų riebalų deginimo pratimus. Gaukite pilvo ertmę, apie kurią svajojote!

Moterų treniruotės namuose – kūno rengyba namuose
Norite veiksmingų treniruočių namuose moterims? Moterims siūlome įvairias namų treniruotes. Ši moterų kūno rengybos programa padės numesti svorio ir per trumpą laiką susitvarkyti šešis pilvo pratimus. Rasite jums tinkamiausią namų treniruotę moterims. Išbandykite mūsų moterų fitnesą dabar!

Asmeninis treneris – treniruočių ir kūno rengybos treneris
Šios treniruotės puikiai tinka vyrams ir moterims, pradedantiesiems ir profesionalams. Ar norite priaugti raumenų, numesti svorio, padidinti jėgą ir ištvermę? Atsižvelgdama į jūsų kūno rengybos lygį, programa sukurs jūsų asmeninį treniruočių planą, pritaikytą jums. Mes padėsime pasiekti Jūsų tikslus per trumpą laiką.

Greiti rezultatai – treniruotės, kurios tikrai veikia
Ieškote treniruočių, kurios tikrai veikia? Profesionalių fitneso trenerių sukurti efektyvūs treniruočių planai padės pamatyti rezultatus po 1 savaitės!

Treniruotės, sukurtos siekiant jūsų tikslų
Šioje programoje pateikiamos kasdienės treniruotės ir pratimai visoms pagrindinėms raumenų grupėms. Sukūrėme daugiau nei 20 treniruočių planų, kurie padės priaugti raumenų, numesti riebalų, padidinti jėgą ir ištvermę bei atrodyti nuostabiai. Nereikia jokios įrangos ar trenerio, visus pratimus galima atlikti tik su savo kūno svoriu.

Veiksminga motyvacija
Mes paruošėme priklausomybę sukeliančią motyvacijos sistemą, kuri jūsų treniruotę pavers priklausomybę sukeliančiu žaidimu.

Pasiekite savo tikslus
Kiekvieną savaitę turėsite savo asmeninius treniruočių tikslus. Pasiekite tai, kad patektumėte į kitą lygį.

Stebėkite savo pažangą
Stebėkite savo pažangą ir peržiūrėkite savo statistiką diagramose.
Priminimai padės nepraleisti treniruotės.

Meskite iššūkį savo draugams
Pakvieskite savo draugus į pirmaujančiųjų sąrašą. Meskite iššūkį savo draugams ir vartotojams visame pasaulyje.

FUNKCIJOS:
● Graži ir paprasta vartotojo sąsaja
● Treniruotės, kurios tikrai veikia
● Asmeniniai treniruočių planai, pagrįsti jūsų kūno rengybos lygiu
● Priklausomybę sukelianti motyvacijos sistema
● Savaitės tikslai ir pažangos stebėjimas
● Pirmaujančiųjų sąrašas, kad iššūkis draugams ir naudotojams visame pasaulyje
● Priminimai padės nepraleisti treniruotės

Pradėkite dabar ir įgykite tobulą kūną, kurio visada norėjote!