OneBody by Dr Trevor Kashey

Naudodami dr. Trevoro Kashey sukurtą „OneBody“ programą galite pradėti stebėti savo kūno reakciją į dirgiklius ir pasiekti geriausių rezultatų efektyviausiu keliu.

Stebėkite savo treniruotes ir valgymą, matuokite rezultatus ir pasiekite savo tikslus – visa tai padeda daktaras Kashey ir jo komanda.

- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Suplanuokite treniruotes ir išlikite atsidavę įveikdami savo asmeninius rekordus
- Stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Tvarkykite savo mitybą, kaip nurodė daktaras Trevoras Kashey ir jo komanda
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus
- Parašykite pranešimą daktarui Kashey ir jo komandai realiuoju laiku
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prisijunkite prie nešiojamų įrenginių, tokių kaip „Apple Watch“ (sinchronizuotas su „Health“ programa), „Fitbit“ ir „Withings“, kad akimirksniu sinchronizuotumėte kūno statistiką

Atsisiųskite programą, kad atliktumėte pakeitimus tikslingai ir tikslingai!