Sweat Society

„Sweat Society“ mes visi siekiame peržengti ribas, įsijausti į smulkmenas ir puoselėti bendruomenę, kurioje galite būti geresni nei vakar. Nesvarbu, ar esate fitneso naujokas, ar patyręs sportininkas, mūsų tikslas yra sukurti įtraukią erdvę, kurioje linksmybės ir iššūkiai. Manome, kad pažanga nėra vien tik pakėlimas ar greitesnis bėgimas – tai reiškia pasirodyti, palaikyti vienas kitą ir kiekvieną užsiėmimą paversti žingsniu į priekį.
Mūsų programa „Sweat“ siūlo daug energijos sunaudojančias grandinės tipo hibridines treniruotes, sukurtas tam, kad jūsų širdis dirbtų ir raumenys dirbtų. Šiose sesijose derinama jėga ir kardio, kad nudegintumėte visą kūną, puikiai tinka tiems, kurie klesti greito tempo ir rezultatų siekiančioje aplinkoje. Jei norite viską patobulinti, išbandykite „Sweat+“, kur komandinės didelio intensyvumo treniruotės suteikia energijos ir intensyvumo, todėl kiekvienas iššūkis yra grupės pastangos.
Tiems, kurie mėgsta sutelkti dėmesį į jėgą ir raumenų augimą, „Sculpt“ siūlo kultūrizmo ir pasipriešinimo treniruotes, daugiausia dėmesio skiriant sudėtiniams kėlimams. Kiekvienas užsiėmimas skirtas jėgoms ir raumenims ugdyti, atliekant 1–2 pagrindinius sudėtinius pratimus, kurie padės suformuoti jūsų kūno sudėjimą. Jei norite dar labiau išplėsti savo ribas, „Strong“ atneša sunkius pakėlimus. Šios treniruotės yra skirtos stiprinti jėgą su sudėtingesnėmis apkrovomis ir sutelkti dėmesį į jūsų kėlimo technikos tobulinimą.
Mes taip pat tikime įvaldyti pagrindinius dalykus, todėl mūsų „Slay“ pamokose pagrindinis dėmesys skiriamas įgūdžiams ir technikoms – nesvarbu, ar tobulinate šokinėjimą, įvaldote pritūpimą pistoletu, ar galiausiai įveikiate tą sunkiai įveikiamą prisitraukimą. Visa tai susiję su pagrindinių įgūdžių ugdymu, dėl kurių kiekvienas kitas judesys tampa lengvesnis ir efektyvesnis.
„Sweat Society“ fitnesas yra ne tik treniruotės. Tai apie bendruomenę, kurią kuriame kartu. Be studijos, mes reguliariai rengiame neformalius renginius, tokius kaip bėgimo klubai, žygiai ir smagios valgymo bei gėrimo sesijos, kuriose bendraujame dėl bendrų tikslų ir juoko. Mes nesame tik sporto salė; mes esame visuomenė, kuri klesti iš ryšių, paramos ir nuolatinio tobulėjimo – nes kartu mes visada geresni nei vakar.
Su Sweat Society programėle tapti geresniu nei vakar dar niekada nebuvo taip paprasta. Naudodama sklandų užsiėmimų rezervavimą ir išskirtinius renginius bei studijos atnaujinimus, „Sweat Society“ palaiko jus motyvuotus ir siekia geriausio savęs.
Atsisiųskite „Sweat Society“ programą šiandien ir tęskite savo kūno rengybos kelionę kartu su mumis!