AOK atWork
100+
Atsisiuntimai
PEGI 3
info
Apie šią programą
Programėlė leidžia analizuoti savo gyvenimo būdą ir išsikelti sveikatos tikslus dirbti ir gyventi sveikiau. Be kita ko, naudokite: Konkursus, žinių straipsnius, viktorinus ir paslaugų informaciją temomis, susijusiomis su įmonės sveikatos skatinimu.
Dėmesio: programėlę galite naudoti tik tuo atveju, jei ją jums suteikė darbdavys. Priešingu atveju registracija ir prisijungimas negalimi.
Gyvenimo būdo analizė:
Naudodami programą galite analizuoti savo gyvenimo būdą. Atsakykite į klausimus apie savo sveikatos elgesį ir nustatykite savo gyvenimo būdo balą.
Įvertinimai ir rekomendacijos:
Gausite informacijos, atsiliepimų ir rekomendacijų gyvenimo būdo srityse – ištvermės, jėgos, neveiklumo, mitybos, savijautos, streso, miego ir rūkymo srityse.
Tikslai ir patarimai:
Formuokite sveikus įpročius nustatydami ir stebėdami tikslus, pagrįstus suasmenintomis rekomendacijomis. Naudokite kasdienius patarimus savo profesiniame ir asmeniniame gyvenime kaip vadovą.
Siūlo pagerinti jūsų elgesį
Būkite aktyvūs ir pagerinkite savo elgesį su programėle. Tai, ką galite padaryti, be kita ko: pratimai, meditacijos ir receptai.
Varžybos:
Dalyvaukite darbdavio organizuojamuose grupiniuose konkursuose. Stenkitės kartu su kolegomis užimti pirmąją vietą.
Veiksmai:
Prie programėlės galite automatiškai pridėti žingsnių, aktyvių minučių, aukštų ir kilometrų iš Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar ir kitų stebėjimo priemonių. Naudodami „Apple Health“ išmanųjį telefoną naudojate kaip žingsniamatį.
Savaitės užduotys ir apdovanojimai:
Atlikite savaitės užduotis, kad gautumėte taškų širdelių pavidalu. Galite iškeisti širdis į atlygį.
Sveikatos informacija ir paslaugos:
Programėlėje taip pat rasite trumpų straipsnių, vaizdo įrašų, viktorinų ir apklausų sveikatos temomis bei įvairios paslaugų informacijos iš savo AOK.
Įmonės sveikatos valdymas:
Įmonės gali įtraukti savo įmonės sveikatos priemones į programėlę ir naudoti programėlę kaip komunikacijos kanalą, kad bet kuriuo metu informuotų savo darbuotojus apie pasiūlymus ir naujienas.
Dėmesio: programėlę galite naudoti tik tuo atveju, jei ją jums suteikė darbdavys. Priešingu atveju registracija ir prisijungimas negalimi.
Gyvenimo būdo analizė:
Naudodami programą galite analizuoti savo gyvenimo būdą. Atsakykite į klausimus apie savo sveikatos elgesį ir nustatykite savo gyvenimo būdo balą.
Įvertinimai ir rekomendacijos:
Gausite informacijos, atsiliepimų ir rekomendacijų gyvenimo būdo srityse – ištvermės, jėgos, neveiklumo, mitybos, savijautos, streso, miego ir rūkymo srityse.
Tikslai ir patarimai:
Formuokite sveikus įpročius nustatydami ir stebėdami tikslus, pagrįstus suasmenintomis rekomendacijomis. Naudokite kasdienius patarimus savo profesiniame ir asmeniniame gyvenime kaip vadovą.
Siūlo pagerinti jūsų elgesį
Būkite aktyvūs ir pagerinkite savo elgesį su programėle. Tai, ką galite padaryti, be kita ko: pratimai, meditacijos ir receptai.
Varžybos:
Dalyvaukite darbdavio organizuojamuose grupiniuose konkursuose. Stenkitės kartu su kolegomis užimti pirmąją vietą.
Veiksmai:
Prie programėlės galite automatiškai pridėti žingsnių, aktyvių minučių, aukštų ir kilometrų iš Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar ir kitų stebėjimo priemonių. Naudodami „Apple Health“ išmanųjį telefoną naudojate kaip žingsniamatį.
Savaitės užduotys ir apdovanojimai:
Atlikite savaitės užduotis, kad gautumėte taškų širdelių pavidalu. Galite iškeisti širdis į atlygį.
Sveikatos informacija ir paslaugos:
Programėlėje taip pat rasite trumpų straipsnių, vaizdo įrašų, viktorinų ir apklausų sveikatos temomis bei įvairios paslaugų informacijos iš savo AOK.
Įmonės sveikatos valdymas:
Įmonės gali įtraukti savo įmonės sveikatos priemones į programėlę ir naudoti programėlę kaip komunikacijos kanalą, kad bet kuriuo metu informuotų savo darbuotojus apie pasiūlymus ir naujienas.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
