HeyWell

HeyWell yra didžiausia Europoje SKAITMENINĖ ĮMONĖS SVEIKATOS PLATFORMA, padedanti žmonėms gyventi sveikiau.

„HeyWell“ padeda pasiekti kasdienius sveikatos tikslus, apdovanodama jus už jūsų sveikatą stiprinančius įpročius tiek programoje, tiek už jos ribų. Suteikiame jums prieigą prie išskirtinių nuolaidų partnerių svetainėse arba galimybę iškeisti deimantus į grynuosius!

Rinkitės iš daugiau nei 3000 individualizuotų treniruočių programų su kūno rengybos pratimais, jogos ir lankstumo treniruotėmis, sąmoningumo pratimais, mitybos patarimais, įkvepiančiais receptais ir žinių programomis – kiekvienas lygis yra laukiamas.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip pasiekti savo asmeninius sveikatos tikslus, mokydamiesi ugdyti sveikus įpročius naudodami mūsų žinių programas ir straipsnius.

Prisijunkite prie mūsų instruktorių vedamų savaitinių užsiėmimų ir atraskite naujas kūno rengybos programas, jogos srautus ir receptus, kad palaikytumėte motyvaciją!

Dalyvaukite viename iš mūsų iššūkių kartu su savo kolegomis: nesvarbu, ar tai mankšta, dėmesingumo pratimai ar žinios, kiekvienam rasite kažką.
Siekti asmeninių tikslų ar konkuruoti su kitais? Jūs nuspręsite!

Kodėl HeyWell?

Apdovanojimai: kuo daugiau veiklos atliksite naudodami „HeyWell“, tuo daugiau atlygių gausite. Uždirbkite deimantų už kiekvieną veiklą: vaikščiodami, bėgiodami, mankštindamiesi, važinėdami dviračiu, studijuodami ar medituodami. Ir jei atliksite mūsų misijas, gausite dar daugiau deimantų! Naujoji apdovanojimų programa leidžia lengvai rinkti ir išpirkti deimantus ir suteikia prieigą prie išskirtinių nuolaidų, skirtų tik Humanoo vartotojams.

Pratimai: HeyWell turi programą, atitinkančią visus poreikius: svorio, jėgos, ištvermės ir lankstumo. Naudodamiesi individualizuotomis treniruotėmis ir nuosekliais vaizdo įrašais, kurie padės pasiekti sveikesnį gyvenimo būdą, galite išlikti tinkami arba sumažinti stresą ir įtampą.

Sąmoningumas: Autogeninės treniruotės, miego programos ir meditacija padeda atsipalaiduoti ir palikti kasdienį stresą. Motyvacijos ir susikaupimo programos leidžia jums susikaupti ir susikaupę daugiau energijos. Paprasti jogos pratimai taip pat padeda atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

Mityba: įkvepiantys receptai ir praktiški mitybos patarimai padės atlikti ilgalaikius ir sveikus mitybos pokyčius. Nustatykite savo mitybos nuostatas, kad gautumėte asmeninius receptų pasiūlymus.

Sveikatos pažanga: išmatuokite savo pažangą vykdant į sveikatą orientuotą veiklą, psichinę koncentraciją ir savarankišką mokymąsi. Pasinaudokite mūsų kasdienėmis treniruočių sesijomis arba stebėkite savo pasiekimus naudodami sekiklį ar išmanųjį telefoną. Stebėkite, įvertinkite savo pažangą ir savaitė po savaitės būkite apdovanoti.

Stebėkite savo fizinius pasiekimus: Prisijunkite prie „HeyWell“ su „Health Connect“ arba su vienu iš šių palaikomų paslaugų teikėjų: „Fitbit“, „Garmin“, „Withings“ ir „Polar“.

Visada sekite naujienas: užmezgame ryšius tarp jūsų komandų net skirtingose ​​vietose. Siūlome teigiamus kontaktinius taškus, skatinančius bendruomenės dvasią, pvz., prisijungus, neprisijungus ir mišrius įvykius ar iššūkius.

Sekite naujienas su išskirtiniu savo įmonės renginių kalendoriumi!

Taisyklės ir sąlygos – https://heywell.de/agb-verbraucher/
Privatumo politika – https://heywell.de/datenschutz-app/