Įsivaizduokite, kad galėtumėte valgyti maistą, kuris jums labiausiai patinka, be jokių apribojimų ir taip pat galėtumėte toliau siekti savo fizinių tikslų, nesvarbu, ar tai būtų raumenų masės augimas, svorio metimas ar svorio palaikymas. Tai būtų epiška, tiesa? Dabar galite tai padaryti dėka mūsų makro skaičiuoklės, kuri leidžia apskaičiuoti tobulą mitybos planą, kad pasiektumėte savo tikslus.
Naudodami makroelementų skaičiuotuvą galite greitai ir lengvai apskaičiuoti makrokomandas. Įveskite savo dienos kalorijų poreikį, išsirinkite tikslą ir apskaičiuokite asmeninį makrokomandų (baltymų, angliavandenių, riebalų) kasdienį pasiskirstymą.
Nežinote, kiek kalorijų jums reikia kasdien? Tada pasinaudokite mūsų kalorijų skaičiuokle.
Naudokite kalorijų skaičiuoklę, kad nustatytumėte bendrą dienos kalorijų skaičių. Kalorijų skaičius, kurio jums reikia per dieną, kad pasiektumėte savo tikslą, yra jūsų makrokomandų paskirstymo apskaičiavimo pagrindas.
Nesvarbu, ar norite numesti svorio, ar auginti raumenis, mūsų nemokama programa padės jums pasiekti kitą kūno rengybos lygį. Apskaičiuokite dabar ir taip pat gaukite asmeninę informaciją apie savo kūno rengybą, gaukite mitybos ir treniruočių patarimų, pritaikytų jūsų poreikiams.