Ar jūs kada nors manė, kad tai įmanoma dirbti visą savo bodys vos 7 minutes, įrašyti maksimalų kalorijų ir pasiekti norimų rezultatų? Už 7 min mokslas ne tik sako, kad tai įmanoma, bet, kad tai vienas iš geriausių būdų, kaip galite dirbti bet kada!
"Daugiau" ne visada reiškia "geriau". Net valgyti perteklius sveikas maistas gali būti žalingas jūsų kūno, o pats eina už viršytą mankšta. Eksploatacijos per daug streso ant jūsų kūno per ilgai dirbant už valandos pabaigos gali būti žalingas visiems, nuo vidutinis žmogus į profesionalių sportininkų. Tiesiog "per 7 minutes" vieną arba daugiau kartų per dieną gali būti lūžio taškas tiems, kurie nori pasiekti maksimalių rezultatų ir optimizuoti jų gerai being- ir savo laiko įsipareigojimą!
Ar esate pasiruošęs įrašyti maksimalų kalorijų minimalų laiką? Visa tai trunka 7 minutes!
= 7 PROTOKOLAS FEATURES =
pratybų įrašai
• Laikykitės kartu su išsamių fitneso video kaip jums pasinaudoti
• Sekite savo rinkinių - video leis jums žinoti, kiek laiko iki treniruotės pabaigos
• Vaizdo grotuvas veikia tiek kraštovaizdžio ir portretų režimas
Samouczki vaizdo
• Vaizdas iš mūsų plataus kolekcija vaizdo samouczków, kad įsitikinti, kad jūs atliekate kiekvieną pratimą saugiai ir teisingai.
• Lengvai žaisti ir pristabdyti savo treniruotės vaizdo samouczków patobulinti savo formą!
treniruotės detalės
• ar dirbate iš jūsų viršutinė kūno dalis, apatinę kūno dalį, ABS ar arms- sužinoti apie kiekvieną treniruočių aspektą, įskaitant visų raumenų grupių atliekamoms vizualizacija.
* Pasirinkite, kaip norite dirbti prisiskambinti ar pradeda skaityti pamoka arba yra patyręs treniruotės Pro ir nori sekti kartu su vaizdo kilpa. Viskas priklauso nuo tavęs!
Naudojimo sąlygos: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7-ąją minutę turi viską, ko jums reikia norint pradėti, sustabdyti motyvuotus ir nuolat grįžta įdėti tuose 7 minutes per dieną. Pakeisti būdą jūs manote apie savo kasdienį pratybų rutiną - visa tai trunka 7 minutes!