Fiziskā dzīve ir rīks, lai izsekotu jūsu ceļa progresam uz labāku sevi.
Sekojiet savam ikdienas progresam, ievadot svaru, soļus un vingrinājumu aktivitātes.
Aizpildiet iknedēļas pārskatus, lai iegūtu visdrošāko ķermeņa dinamikas novērtējumu.
Vizuālie grafiki palīdzēs apkopot progresu un motivēs sasniegt savus mērķus.
Atjaunināta
2025. gada 25. jūl.