Pārņemiet kontroli pār savu diabētu un uzturu, izmantojot glikēmiskā indeksa rokasgrāmatu: Diabēts — jūsu universālā lietotne glikēmiskā indeksa (GI), glikēmiskās slodzes (GL), cukura līmeņa asinīs, glikozes, ogļhidrātu, ēdienreižu, kaloriju, svara, asinsspiediena un citu izsekošanai!
Neatkarīgi no tā, vai jūs dzīvojat ar 1. vai 2. tipa cukura diabētu, prediabētu, insulīna rezistenci vai vienkārši vēlaties uzturēt zemu ogļhidrātu saturu, keto vai veselīgu uzturu, šī lietotne ir jūsu gudrais pavadonis.
✨ Galvenās funkcijas:
• Glikēmiskā indeksa un slodzes izsekotājs 📊
• Cukura, glikozes un ogļhidrātu žurnāls 🩸
• Diabēta receptes un ēdienreižu plānotājs 🍲
• AI veselības palīgs 🤖
• Svara un kaloriju izsekotājs ⚖️
• Uztura faktu un pārtikas datu bāze 🍎
• Pielāgots pārtikas žurnāls un analīze 📈
• Atgādinājumi un paziņojumi ⏰
• Zema GI, keto un zema ogļhidrātu satura diētas atbalsts 🥗
• Pieredze bez reklāmām 🚫
🔹 Sekojiet savai veselībai bez piepūles!
Ērti reģistrējiet cukura līmeni asinīs, glikozes rādījumus, ogļhidrātus, kalorijas, maltītes, uzkodas, ūdens patēriņu un svaru. Izmantojiet mūsu pārtikas izsekotāju, lai piekļūtu tūkstošiem pārtikas produktu ar detalizētu glikēmisko indeksu, glikēmisko slodzi, uztura faktiem un makroelementu sadalījumu.
Vizualizējiet savu progresu, izmantojot skaidras diagrammas un analīzi. Esiet motivēts ar atgādinājumiem pārbaudīt cukura līmeni asinīs, reģistrēt maltītes vai nosvērties!
🔹 Vienkārša diabēta receptes un ēdienreižu plānošana!
Pārlūkojiet pieaugošu veselīgu, garšīgu un vienkāršu diabētiķu recepšu kolekciju brokastīm, pusdienām, vakariņām un uzkodām! Filtrējiet pēc zema glikēmiskā indeksa, zema ogļhidrātu satura, bezglutēna, vegānu, keto vai augstu šķiedrvielu satura.
Plānojiet savas maltītes, izveidojiet iepirkumu sarakstus un izbaudiet sabalansētu uzturu katru dienu.
🔹 Viedais ar AI darbināms palīgs!
Vai jums ir jautājumi par glikēmisko indeksu, diabēta pārvaldību, insulīnu, ogļhidrātiem, cukuru, glikozi vai veselīgu pārtiku? Jautājiet mūsu AI palīgam tūlītējas, personalizētas atbildes, uztura padomus un zinātniski pamatotus norādījumus 24/7.
🔹 Visaptveroša mežizstrāde un motivācija!
Pārraugiet cukura, glikozes un ogļhidrātu uzņemšanu asinīs. Reģistrējiet savu svaru, ūdeni un fiziskās aktivitātes, lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par savu veselību.
Iestatiet un sasniedziet A1c mērķus, ikdienas ogļhidrātu ierobežojumus, svara zudumu un citus mērķus.
🔹 Kam šī lietotne ir paredzēta?
• Cilvēki ar cukura diabētu (1., 2.tips), prediabētu, insulīna rezistenci
• Ikviens, kas izseko glikēmisko indeksu/slodzi, cukura līmeni asinīs, glikozi, ogļhidrātus, kalorijas
• Ar zemu ogļhidrātu saturu, keto, augu izcelsmes, bez lipekļa, veselīgi ēdāji
• Diētas ievērotāji un cilvēki, kas pārvalda svaru, uzturu, asinsspiedienu vai vielmaiņas veselību
Lejupielādējiet glikēmiskā indeksa rokasgrāmatu: diabēts tūlīt un uzņemieties atbildību par savu veselību!
Sāciet izsekot, ēdiet gudrāk un atklājiet pasauli, kurā ir gardas diabēta slimniekiem piemērotas receptes, veselīgi ieradumi un labāka cukura līmeņa kontrole asinīs.
🔗 Lietošanas noteikumi: https://www.wiserapps.co/glycemicindex-terms-conditions
🔒 Privātuma politika: https://www.wiserapps.co/glycemicindex-privacy-policy
Atjaunināta
2025. gada 20. jūl.