Pregnancy Diet: Recipes, Foods

Grūtniecības diēta: receptes, ēdieni ir jūsu uzticamais pavadonis veselīgam, līdzsvarotam un bezrūpīgam grūtniecības ceļojumam. Mūsu lietotne, kas ir īpaši izstrādāta topošajām māmiņām, sniedz jums iespēju izstrādāt grūtniecības diētas plānus, nekaitīgu pārtiku grūtniecībai un labākos uztura padomus gan jums, gan jūsu augošajam bērnam.

Optimizējiet savu grūtniecības uzturu
Mūsu prasmīgi izstrādātie grūtniecības ēdienreižu plāni un grūtniecības receptes nodrošina, ka jūs saņemsiet visas nepieciešamās uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas katrā trimestrī. Neatkarīgi no tā, vai esat pirmajā trimestrī vai tuvojas dzemdībām, jūs atradīsiet vieglas grūtniecības maltītes un barojošas uzkodas, kas pielāgotas jūsu vajadzībām un tieksmēm.

Galvenās funkcijas:

Grūtniecības diētas plāni: personalizēti ēdienreižu plāni katrai nedēļai un trimestrim, kas izstrādāti optimālai grūtniecības uzturam un grūtnieču unikālajām vajadzībām.

Grūtniecības receptes: atklājiet garšīgas, veselīgas un viegli pagatavojamas receptes, kas atbalsta mazuļa augšanu un palīdz pārvaldīt tādus izplatītus simptomus kā slikta dūša vai grēmas.

Drošu un nedrošu pārtikas produktu saraksts: nekavējoties pārbaudiet, kuri pārtikas produkti ir droši ēst grūtniecības laikā un no kuriem vajadzētu izvairīties, sniedzot skaidrus paskaidrojumus, kāpēc.

Pārtikas nekaitīguma un riska ceļvedis: esiet informēts par pārtikas izraisītiem riskiem, listēriju, dzīvsudrabu, neapstrādātu pārtiku un daudz ko citu. Izdariet pārliecinošu izvēli sev un mazuļa drošībai.

Ar AI darbināmas grūtniecības receptes: ģenerējiet pielāgotas receptes un ēdienreižu idejas, pamatojoties uz jūsu uztura vajadzībām, tieksmi, alerģijām vai pārtikas izvēlēm, ko nodrošina AI.

Uztura un progresa izsekošana: pārraugiet savu ikdienas olbaltumvielu, kalcija, dzelzs, folijskābes, omega-3 un citu galveno uzturvielu daudzumu, izmantojot intuitīvus izsekotājus.

Grūtniecības emuāri un padomi: saņemiet ekspertu padomus, padomus un uz pierādījumiem balstītus emuārus par grūtniecības veselību, svara kontroli, uzturā lietojamiem pārtikas produktiem, ēdieniem, no kuriem jāizvairās, un dzīvesveidu.

Iepirkumu saraksts: viegli pievienojiet sastāvdaļas no receptēm un ēdienreižu plāniem savam pārtikas preču sarakstam un iepērcieties gudrāk, lai grūtniecība būtu veselīga.

Kāpēc izvēlēties grūtniecības diētu?

Universāla grūtniecības uztura lietotne: viss, kas nepieciešams grūtniecības veselībai, sākot no ēdienreižu plāniem katru nedēļu līdz AI radītām receptēm, drošu pārtikas produktu sarakstiem un pārtikas preču pārvaldību.

Droši pārtikas produkti grūtniecības laikā: izdariet veselīgāko izvēli, uzzinot, ko ēst un no kā izvairīties, tādējādi samazinot risku jums un jūsu mazulim.

Zinātniski pamatots un ārstu apstiprināts: visi uztura plāni, receptes un ēdienu saraksti ir balstīti uz jaunākajiem pētījumiem un uztura vadlīnijām grūtniecības laikā.

Personalizēts jums: pielāgojiet parastajām uztura vajadzībām — veģetāriešiem, vegāniem, bez lipekļa, alerģijām, tieksmēm, nepatikām un citiem.

Veiciniet savu veselīgo grūtniecību:
Vairs nekādu minējumu, satraukuma vai neskaidrību par to, ko ēst grūtniecības laikā. Mūsu lietotne palīdz jums katrā solī, lai jūs varētu baudīt veselīgu uzturu grūtniecības laikā, novērst trūkumus un atbalstīt mazuļa attīstību.

Lejupielādējiet grūtniecības diētu: receptes, ēdienus jau šodien un pievienojieties tūkstošiem topošo māmiņu, izmantojot lietotni Nr. 1 grūtniecības uzturam, ēdienreižu plānošanai un drošai pārtikai!

IESPĒJAMIE ĪPAŠUMI:

Grūtniecības diētas plāni

Veselīgas grūtniecības receptes

Droši un nedroši ēdieni grūtniecēm

Pārtikas riska un drošības informācija

AI radītas maltītes idejas

Grūtniecības uztura izsekotājs

Grūtniecības emuāri un padomi

Viedais iepirkumu saraksts

Sāciet savu ceļojumu uz veselīgāku grūtniecību jau šodien ar Grūtniecības diētu: receptes, ēdieni.

Lietošanas noteikumi: https://www.wiserapps.co/terms-conditions
Privātuma politika: https://www.wiserapps.co/privacy-policy