Mars Hill Yoga Therapy

Atjaunojiet savu iekšējo uguni — savā laikā.
Mars Hill jogas terapijas lietotne palīdz jums atjaunot saikni ar savu ķermeni, atiestatīt nervu sistēmu un atgriezties pie tā, kas ir vissvarīgākais — neatkarīgi no tā, vai ieejat mūsu Blue Ridge Mountains studijā vai atritināt savu paklājiņu mājās.

Šī nav tikai vēl viena jogas lietotne. Tā ir terapeitiska pieeja kustībai, kas paredzēta īstiem cilvēkiem ar reālu dzīvi.

Neatkarīgi no tā, vai meklējat jogu iesācējiem, jogu stresa mazināšanai, jogu pret trauksmi vai vienkārši jogu mājās, kas patiešām darbojas, jūs atradīsiet prakses, kas atbilst jums tieši tur, kur jūs atrodaties. Nav guru kultūras, nav stingru rutīnu — tikai jogas terapija, kas sakņojas zinātnē un dvēselē.

Lietotnē jūs varat:
• Piekļūt jogas nodarbībām un meditācijām pēc pieprasījuma, kas paredzētas ķermeņa stiprināšanai un nervu sistēmas atbalstam
• Izpētīt iesācējiem piemērotas jogas terapijas sesijas un funkcionālās kustību prakses, kas veido izturību bez izdegšanas
• Sekojiet līdzi mūsu sezonālajam nodarbību un retrītu grafikam, saskaņojot savu praksi ar dabiskajiem ritmiem un mēness cikliem
• Rezervēt vietu studijas nodarbībās, privātās sesijās un īpašos pasākumos
• Atklāt terapeitiskos piedāvājumus un privāto jogas terapiju personalizētai dziedināšanai
• Saņemt reāllaika atjauninājumus un atgādinājumus, lai nekad nepalaistu garām svarīgo

Mūsu pieeja apvieno jogas senās gudrības ar mūsdienu somatisko zinātni. Katra nodarbība ir izstrādāta, lai palīdzētu jums elpot dziļāk, kustēties brīvāk un justies stabilākam sevī. Sākot ar ātru nervu sistēmas atiestatīšanu un beidzot ar ilgākām plūsmām, kas veido spēku un izturību, jūs atradīsiet rīkus, kas ceļo kopā ar jums.

Neatkarīgi no tā, vai atveseļojaties no izdegšanas, veidojat spēku vai vienkārši ilgojaties pēc miera brīža, Mars Hill jogas terapija ir jūsu enkurs, jūsu dzirksts, jūsu reālās dzīves retrīts — tieši jūsu kabatā.