Tabata Workout. Interval Timer

Pārveidojiet savu fitnesa rutīnu ar Tabata taimeri!

Izbaudiet HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņa) spēcīgās priekšrocības ar mūsu universālo intervālu taimeri, kas izveidots, lai mainītu jūsu treniņu rutīnu.

Izmantojot pārbaudīto Tabata metodi, mūsu lietotne palīdz jums veikt 20 sekunžu intensīvu vingrinājumu, kam seko 10 sekunžu atpūta, atkārtojot 8 reizes, padarot ātru 4 minūšu nodarbību tikpat efektīvu kā stundu sporta zālē.

Galvenās funkcijas:

• Pielāgojams Tabata taimeris: personalizējiet savus treniņus ar regulējamiem cikliem, kas ļauj pielāgot katru sesiju saviem fitnesa mērķiem.

• Uzlabots intervāla taimeris: lieliski piemērots intervālu treniņu entuziastiem, mūsu intuitīvais interfeiss nodrošina netraucētu pārslēgšanos starp intensīviem sērijām un atveseļošanās periodiem.

• Vienkāršoti HIIT treniņi: iedziļinieties augstas intensitātes intervāla treniņos ar skaidriem norādījumiem un iestatījumiem, kas palīdz jums katru dienu noturēties uz pareizā ceļa.

• Elastīga plānošana un atgādinājumi: iestatiet treniņu kalendāru, kas atbilst jūsu dzīvesveidam, un saņemiet savlaicīgus atgādinājumus, lai nekad nepalaistu garām nevienu sesiju.

• Detalizēta statistika un progresa izsekošana: pārraugiet savu sniegumu, izmantojot padziļinātu statistiku, tostarp treniņā sadedzinātās kalorijas, lai jūs būtu motivēts un atbildīgs.

• Automātiskā dublēšana: saglabājiet visu savu datu drošību un pieejamību, izmantojot mūsu bezproblēmu dublēšanas sistēmu.

Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis sportists vai tikai sāciet savu fitnesa ceļojumu, mūsu lietotne Tabata Timer ir izstrādāta, lai sniegtu jums efektīvas, efektīvas un saistošas ​​intervāla treniņu priekšrocības.

Lejupielādējiet tūlīt un speriet pirmo soli, lai pārveidotu savu treniņu pieredzi, izmantojot labāko pieejamo intervāla treniņu rīku.